冥想88天《听音乐冥想》

作者: 青丝白裙 | 来源:发表于2023-10-02 23:59 被阅读0次

今晚的冥想应该有12分钟,专门到网上去寻找一段冥想音乐。这一次的冥想总是哈欠,然后就是不断的落泪,眼泪从脸颊一直滑落到颈脖。音乐能让自己快速的平静下来,同时也感觉有些悲凉。听着音乐仿佛自己一个人静静的坐在一望无际的大草原上,夜幕慢慢拉下,找不到可以栖息的地方。深秋的风随着夜的来临而越发清凉,饥肠辘辘的人儿却依旧没有看见远处的一盏灯火。

也许是因为这个音乐,也许是因为房间里的一只蝴蝶🦋深夜都不肯离开。尽管我特意开了窗户,开了门,可是她依旧停留。晚上8点半时我上楼拿衣服去洗澡她就已经不知不觉在我的房里了,我进来时她为了引起我的注意拍打着翅膀跌跌撞撞在我眼前飞舞。直到我冥想前她又提醒我她在,她还在。然后在我闭上眼睛关上灯时,不久后她就从我头顶飞过来,停留在离我和孩子们很近的床边的窗帘上,直到现在。这不得不让我想起了刚去世几个月的奶奶,也许是奶奶化身为蝴蝶回来看望趁着放假回家的我和孩子们。这令我又多了几分思念与孤单,因为奶奶总是说自己是一个孤单之人,今晚的音乐也许是因为她的“回来”而安排的。

思念却没有悲伤!

相关文章

  • 冥想音乐对深化冥想没有帮助

    冥想音乐对深化冥想没有帮助 很多人在练习冥想时会听音乐,轻松、舒缓的音乐确实会让人感到平静。 所以就会有人好奇,那...

  • 快结束还有316人在线

    2021.2.25 第56天 总421天 表现分:10 体验 今天早上4:00起,听音乐冥想开始,虽然我的冥想还没...

  • 下班后迅速放松的方法

    1. 听音乐,随音乐舞蹈。 2. 躺在床上听音乐,深度沉浸在音乐中。 3. 听音乐,白噪音。冥想。 4. 运动,做...

  • 2021-10-29冥想日记

    记录冥想修行,收获冥想知识,发现冥想技能,提升冥想效率 五时冥想:三餐,睡前后 间隙冥想:时间片段间隙 自信冥想:...

  • 3.0 第七周 第六组 德吉

    第三阶段目标: 1.冥想:自我感觉很好,深深的爱上了冥想,每天早起冥想,睡前冥想,走路冥想,饮食冥想,冥想无处不在...

  • 6.1

    学习冥想分享:解决问题的冥想,单点专注冥想,死亡冥想,回想好种子冥想(咖啡冥想),他们都是可以在喜马拉雅找到,并且...

  • 雪儿的碎碎念&末

    说回冥想吧。上次我说我的冥想老师说听音乐流行音乐啊是浪费时间的。我表示不认同。 但是现在在感受到并理解她的心情了。...

  • 易效能践行100讲25讲【习惯】冥想

    冥想:像生命的移动电源。 动静有趣,张弛有道 冥想的方法:正面冥想 冥想:没有睡着,聚焦呼吸。 方法:下载冥想AP...

  • 冥想就是关照自己

    冥想不一定非得静坐,走路也可以冥想,吃饭也可以冥想。 冥想不需要很长时间,一呼一吸之间也可以冥想。 冥想就是不断体...

  • 百人百天修炼【1】今日收获 冥想体验 六

    今天冥想体验第六天 关于冥想的研究 关于冥想的严肃研究,一开始是研究冥想界中的佼佼者,那些练习冥想很多年的冥想者,...

网友评论

    本文标题:冥想88天《听音乐冥想》

    本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/hucebdtx.html