复旦大学陈果老师说，真正成熟的人，都活成了一束光。因为不仅可以温暖自己，还可以照亮他人。
没有光照不到的地方，但要请你先打开窗。
夜晚虽然有洁白的月光、美丽的星光、明亮的人造光，但夜晚的黑暗却把整个世界都笼罩过。让存在的星星点点的光显得微不足道。有的人对黑夜恐惧，便想要从这恐惧中逃离，但这根本就是不可能的事情，因为一天当中几乎有一半的时间是在黑夜里度过的，逃离黑暗，逃离恐惧，是懦者的一种回避行为，倘若真的逃离了，只是获得了暂时的轻松，却保证不了恐惧的再次降临，或日后如有耳闻、目睹、或者是身在其中，相信你仍旧会身心颤抖，躲避在一个封闭的空间里，无法自拔。
与其这样懦弱下去，倒不如鼓起勇气，尝试着让自己勇敢，再勇敢些，学会正视恐惧并敢于面对，最后战胜它。
不妨你先打开一扇心窗，让温暖的光照进来，暖暖这颗冰冷的心。
心变暖了，或许你就会发现你曾经恐惧的黑夜，竟是美丽的。
活成一束光
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