枸杞红枣桂圆决明子菊花茶

        生活中，适量饮用养生茶，有益身体健康。

        今天和大家分享“枸杞红枣桂圆决明子菊花茶”：可以养脾胃，补气血，益肝肾，明目，安神……

        因这款养生茶容易上火，一次不能喝太多，不宜每天喝，两天喝一杯（约200毫升）即可。请选择在早上饮用，效果较好。

原料：枸杞10颗  红枣3颗 桂圆干6颗  决明子约20粒 野菊米约30粒 水适量

备注：因人而异，原料可以适当增减。

制作流程：

1. 枸杞、红枣、桂圆干、决明子、菊花米洗净。

2. 放人养生壶，加入水，盖上盖子，点击“花茶”功能键，开始熬煮。

3. 熬煮完成，关闭电源，揭盖，斟茶入杯，慢慢品尝。