学习姿势不对，努力也是枉费

我们有太多焦虑的理由。大学同学，已经升职加薪出任CEO；年轻后生，也已在职场上崭露头角；家中长辈，又忙不迭地催婚、催生、催二胎……

我们仿佛被置在了生活的漩涡中，稍不留神，就会被卷入深渊，万劫不复。所以我们读书，参加训练营，报班……想尽了办法来学习，用尽了全力来压榨空闲时间，最后却收效甚微。

放弃是不可能放弃的，但继续下去也毫无希望。困苦中遇见猫叔的人生创业课，才受了这当头一棒，原来，学习姿势不对，努力也是枉费。

001 堆积成山的读书笔记，换不来锦绣前程

毕业后，参加各种培训班的笔记已记满了三大本，不过上面的内容我早忘得七七八八了。除了随时用到的，我几乎抹去了当时所有记忆。

笔记很工整，但是没有用的纸，终究只是废纸。

猫叔说不要写读书笔记，要写真正有用的践行清单。一语惊醒梦中人。如果读书而不用，那为什么要读呢？如果记录而不践行，那记录不是浪费时间吗？

可是那要怎么写践行清单？

先从读开始，带着问题去阅读。而书中提供的解决问题的方式，就是制作践行清单的原材料了。然后当然就要用实践来检验了，好用的话就延续，不好用的话就剔除。另外，还可以把同类的践行清单放在一起，贴上标签，方便随时调用。

002 按部就班地稳定输入，拼不出光辉未来

如果所有人都在奔跑，那么即使我们没日没夜地走，也没有办法突出重围。

猫叔提出了倍速学习法和备课学习法，就是要让我们学会奔跑。

其实我早就从海蓝姐身上学到了倍速学习法，目前也一直用1.5倍听讲，但认知却停留在表层，以为只是为了节省时间，结果猫叔却告诉我，这样可以锻炼大脑的思维，让我们习惯于更高效地接收信息。

而在信息爆炸的今天，高效就意味着更多机会。

而备课学习法是输出学习的进阶版，输出就是最好的输入，而更好地输出是当个老师，在反馈和互动中填补自己的知识空白。

下次如果想要查漏补缺，就可以拉上三五好友，组个小课堂了。

对于学习来说努力只是基本，选好姿势才能事半功倍。