好腰是养出来的,最贴心的护腰指南!值得收藏

作者: 学习资源共享 | 来源:发表于2019-07-01 13:44 被阅读1次

伏案办公、缺乏锻炼、久坐不动、弯腰驼背......生活中很多不经意的细节都在给你的腰增加负担。

俗话说“十人九腰痛”,腰痛病的年轻化趋势愈演愈烈,十几岁的孩子就患上腰肌劳损的事例屡见不鲜,办公室白领也频频中招。今天小编就来谈谈关于“腰痛”的那些事。

腰椎间盘突出症是一种非常常见的骨科疾病,很多人都深受它的困扰,关于它的报道每天都很多,总去说有些老生常谈,但它既然是影响人们健康生活的一大阻碍,我们还是要多了解。

腰椎的活动不仅依靠骨骼、关节的运动,还依靠韧带、肌肉、筋膜等软组织的协作,这些结构是在一个平衡状态下协调工作的,由于某些原因,当脊椎所处的平衡状态被打破或者受到很大影响,就可能导致腰椎间盘膨出、突出、脱出、滑脱、小关节紊乱、椎管狭窄等问题。腰椎间盘突出常见的病因有:腰椎间盘的退行性改变;外力导致损伤;腰姿不正、忽然负重、妊娠等诱发因素;腰部受寒受湿;遗传因素。

我们现在用中医正骨理论来分析下腰椎间盘突出

首先想一想,好好地,椎间盘为何突出?当然,椎间盘不会无缘无故地突出,腰椎间盘突出好发于长期久坐或者站立的人群,站立位或者坐着的时候腰部承受着较大的压力,长期如此,导致肌张力不平衡,腰椎就会受到牵拉慢慢出现错位,这时位于椎体之间的柔软的椎间盘受力不均,里面的髓核就可能往外流溜出,挤压纤维环,长期下来,积少成多,椎间盘慢慢发展成突出,腰椎间盘突出症状也就随之出现了。经验所得,椎间盘突出到0.3~0.5个毫米,基本就疼得受不了。

通过以上分析,显而易见,腰椎间盘突出的罪魁祸是椎体的错位,那么把错位的椎体复位,使富有弹性的椎间盘受力变均匀,是不是就慢慢恢复了正常状态呢?

那么怎么复位椎体呢?不用动针刀,不用打针吃药,【孵德健康调理中心】运用痛立止理骨术触诊摸骨,诊断评估,纯手法就能安全轻柔复位,即可治好椎间盘突出。

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