2023.3.21（星期二）晨间检视
今天是什么日子：
农历：二月三十 地点：吕梁 天气： 温度：
日出： 日落： 起床： 就寝:
基础清单：a开背✘b凯格尔✘c冥想✘
本周目标：早起晨练2次
今日三只
1.体育场跑步走起✔
2.周检视✘
3.裁阔腿西装裤边✔
昨日三只检视
1.周检视✘
2.
3.
小确幸（幸福小种子）
1我喜欢的生活减压放松方式。
2和姐姐的婆婆预约见面，详细了解保险的条款内容。
反思
1.
2.
学习
1
2
2023.3.21（星期二）晨间检视
今天是什么日子：
农历：二月三十 地点：吕梁 天气： 温度：
日出： 日落： 起床： 就寝:
基础清单：a开背✘b凯格尔✘c冥想✘
本周目标：早起晨练2次
今日三只
1.体育场跑步走起✔
2.周检视✘
3.裁阔腿西装裤边✔
昨日三只检视
1.周检视✘
2.
3.
小确幸（幸福小种子）
1我喜欢的生活减压放松方式。
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反思
1.
2.
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1
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本文标题：高效能慢生活践行第1491天0321-2023
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