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清单营复盘 || 在压力中成长,不为别人只为自己

清单营复盘 || 在压力中成长,不为别人只为自己

作者: 西西雅 | 来源:发表于2018-03-23 11:07 被阅读65次

    【10天读10本书清单读书营】开始招募时,我有犹豫过要不要报名。

    原因是进入剽悍读书营后一段时间,发现每天群里信息很多,一天根本看不完,好像没有学到什么东西却又十分焦虑。

    心中不免泛起一阵阵谜团,我在读书营真的可以有所收获吗?真的可以教我如何学会读书吗?

    所以我迟迟没报名,一方面是面对挑战有压力,一方面是怀疑有没有用。看到距离截止报名时间还有几个小时,牛牛连长再次发出提醒通知,而且猫叔也说了这个清单营很有价值。我终于下定决心要报名,交了200元押金,写下势必完成任务的宣誓书。

    从3月12日,开启【10天读10本书清单读书营】之旅。

    1. 逼自己一把,没有什么不可能

    很多事情不是不可能,只要逼自己一把。只要心中有明确的目标,没有做不到的事。

    今天有个早起小体会:如果平时没什么非要早起的事,一般会睡懒觉睡到很晚,可是有事情非要早起时,5点半也是可以起床的。所以并不是做不到而是没有逼自己一把。

    面对未知的恐惧需要打破,并勇于尝试。

    我之前并没有养成每天看书的习惯,按照我看书的速度三天看完一本书已经算是很快,而且是一整天几乎什么都不做只看书,还不做读书笔记。

    一天读一本书感觉有些不太可能加上做读书笔记,需要在上班利用空闲时间去完成。面对这样的挑战,我条件反射地产生畏惧心理。

    同时我又想退缩是不对的,我应该给自己一次挑战的机会,既然参加读书营了,不参加主题读书营有什么意义呢?那更加学不到东西。

    心理是如此地矛盾纠结,终于理性战胜畏惧,我把心一横决定给自己一次接受挑战的机会。

    2.在压力中成长,只为自己不为别人

    001 凡事提前准备,减少焦虑和压力

    清单读书营提前2天预备试打卡,我也提前准备好10天要读的书,同时也提前准备好一天的打卡内容,这种有所准备的工作总是好的,它可以消除我一部分焦虑和压力。

    提前准备,这项习惯让我获益良多,通过这次清单营打卡经验,我更加笃信提前准备好处多多,以后我要列“提前准备”为我生活中的好习惯。

    002 10天清单营生活,我的世界全部是书

    为了保证每天打卡完成,我一定要拼命读书,即使是在工作繁忙,焦头烂额之际也要读书。我头几天一上班就开始写读书清单,一边看电子书一边修改,比自己的工作报告还认真。

    晚上睡觉时脑袋依然没有停止构想读书清单怎么写,一边回忆书中内容,一边提炼组织语言。

    上班一有空闲时就拿书出来读,吃饭也看手机读书,反正只要有空闲时间就是读书,从来没有如此认真地读书。

    慢慢地,我体会到那些已经养成读书习惯的人是这样的,他们会觉得读书是一件自然而然的事情。他们做任何消遣的事情都是把看书放在第一位,相比玩游戏,刷微博朋友圈读书更加有吸引力。

    这10天,我感觉自己看书达到了一种疯狂的状态。这种经历非常宝贵也很难忘,同时我觉得这是一件美好的事情。

    003 读书让我感到幸福和美好

    当我投入到书中的世界,并且把读书当做我的兴趣爱好之后,我发现我并不会感觉到孤独。即使没有人陪我玩,陪我说话,陪我吃饭,我也不会感到孤独。

    在书中的世界我感到很满足很幸福。不经历这10天读10本书的挑战,我真不知道读书原来还有这种治愈作用,真的是太美好太幸福了。

    004 优秀的人,比我更努力更付出

    每天清单读书营都会评选最佳最优秀读书清单。这让我看到了,人外有人 天外有天的另一个世界,比我优秀的人很多,他们比我更努力更付出。看到我与优秀之人的差距,我更需要虚心学习,坚持努力付出。

    005 学会用清单体提炼重点的读书方法

    在本次清单读书营中,我收获到最重要的读书方法是用清单体提炼书中,对自己有触动有帮助的关键知识点。

    这是我从来没有尝试过的读书方法,相信经历过这次10天10本书清单体挑战之后,我以后也会用这样的方法来读书,简直是太高效太好用了。

    006 向最佳与最优清单体,学习成功经验

    能够在这么多参与打卡文章中脱颖而出,被评为最佳与最优清单体,相信这些老铁们是付出了很多时间和精力去打磨自己的文章。

    他们应该是有一定读书经验的积累基础,加上语言表达能力也好。

    最重要的是,自己提炼出来的清单体不单是要对自己有用,还要对读者有用。

    另外一方面是选书,选的书是什么类型的也很重要,这本书的内容决定了你提炼什么内容,你想表达的是什么。

    最后是录音,这次打卡增加录音,既锻炼我们运用声音读书的能力,也考核我们录音读书是否受欢迎,是否擅长。

    总结:看到与优秀者之间的差距,并且总结他们的经验,不断学习不断提高进步。

    007 先完成再完美,在实践中不断改善

    一开始写清单体,我总想把全书读完,读透。

    还因为对一本书的感想特别多,书中包含很多知识点的情况下,用10条清单体根本不能完全展现这本书的精华内容。

    于是我越想读完越读不完一本书,越想写越写得多,越改越不满意,花时间越多越很多。时间本来就不多,焦虑情绪马上就产生了,原来读一本书写出好的清单体真不容易。

    后来,有了一两次经验之后,我就不再追求这种完美。

    同时我也吸收最佳者分享的读书经验,开始转变阅读方式,先看序言和目录,先完成再完美。自从改变方式之后,完成打卡变得更轻松。

    3.感谢自己给自己一次机会

    《少有人走的路》书中说逃避困难,人生更难,直面困难,解决问题才是人生顺遂的必经之路。

    这次参加清单读书营10天读10本书,是我从未遇到过的挑战。我选择给自己一次机会,接受挑战面对困难。

    虽然整个过程充满了压力,可是成长往往是压力中发生的。

    所有的成长都是自己给自己的,不为别人只为自己,这样的自我成长很积极很主动。

    从第一天打卡开始到第十天成功完成任务,过程没有想像中容易,我还是做到了。

    未来的路,从我每一次的积累启程。

    4.感谢清单读书营全体老铁

    再次感谢剽悍读书营,牛牛连长,邱邱同学对我的辛苦付出!

    感谢清单读书营点评组和数据组辛勤付出。

    特别感谢小哥,10天整理最佳最优分享给我们学习。

    感谢你们,有你们真好!

    end.

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