超开心，今天体重下降很多。终于离目标更近了。昨天大姨妈来了，早起帕梅拉hiit15分钟，哑铃练背20分钟，拉伸5分钟。中午哑铃20分钟，拉伸10分钟。饮食量控制很好。
昨天买了票，元旦打算去深圳看下爸妈，开心。
周末控制好，加油。
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只有当你什么都不奢望的时候，一切，也许都会如期而至。
这个世界没有你想象的那么好，但是也没有那么糟糕，你要相信，人间值得，未来可期。当你什么都不奢望的时候，或许...
一、什么是需求 需求是预期与现状的差距，需求=预期-现状； 当预期大于需求时，用户会比较不满于现状，进而产品问题级...
只有当你什么都不奢望的时候， 一切， 也许都会如期而至。 —— 顾城
一切事情都不会如我们所预期，这几乎是真理，不管我们追求什么？梦想什么？想要努力得到什么？结局总不如预期。 其得到的...
生命的现象很有趣，当你努力追求快乐时，总是得到痛苦；当你不再追求时，真正的快乐反而会不请自来。
你有没有发现当你越不想去想某件事情的时候，想这件事情的频次反而会越高，会比你没有控制自己的思维时想得还要多，甚至比...
当你极力想得到，反而失去的更多
今天是我亲姐的领证大喜之日，结婚对象是初中同班同学，话说一年多前我看见的男友还不是这任，缘分看缘分，我相信一定会幸...
本文标题：当你什么都不奢望时，得到的反而会比预期的要多。
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