用心生活，记录情绪 ，持续成长

持续阅读，听书学习，情绪日更第792天。我发现用心生活的每一天都值得被记录，生活不拥挤，笑容不刻意，做一个真实的自己，快乐平静地生活，也许这就是人生最好的生活状态。

清晨吃好早饭，我在卫生间手洗衣服，先生在房间里看着《读者》第13期，女儿在餐桌上用手机看新闻。感觉这个时光，是最有烟火气的时光，也是享受当下最美好的时光。

一会儿，我发现先生在跟女儿分享以色列短篇小说大师埃特加·凯雷特一篇《糖酥蛋糕》，并在互相表达自己完全不同的看法和观点。

先生的观点里有批评我如故事主人公妈妈一样喜欢说或做，“无用的关爱”。女儿从儿子与母亲不健康的依赖关系中找出存在的问题。

这时我，照以往行为习惯会放下手中的活，参与他俩的讨论，投入到他俩编写的剧本里，演好他们要求的反面角色，更做实他俩的脑海里想法。今天，我对自己说：“活在当下，做自己的事，不要多管闲事，搞得一地鸡毛。”

果然，我这个行动特别好，上阳台凉好衣服后，在他俩平静时，我拿起书阅读《糖酥蛋糕》，发现这篇文章确实值得一读，对母子两代人如何独自过好自己的生活很有启发。

这就是我，做一个自主成长“花心”的人收获。在持续花时间在情绪管理上，花心思在身体健康上，花精力在学习成长上，我发现每天重复的能量，不是相加，而是相乘，帮助我遇见更有力量的自己。