好书共读 | 蛤蟆先生去看心理医生（07）

——将自己的经历告诉别人，而不会因此被嘲笑或排斥，是多么大的慰藉。

——想到每一个全新的时刻都意味着独一无二的机会和挑战，让人无比激动。

所谓活得真实，就是真诚地回应当下的需求。

这能打破从童年延续而来的因果循环，让真实的自我摆脱过去经历的束缚，在自由中成为真正的自己。

——每个人的早年经历本质上是不同的，所以每个人看到的都是一个不同的世界。

有时候，人们看到的世界如此不同，连信念和预设都不尽相同，最严重的时候，这些人在之后的人生里只能经过流血冲突才能达成和解。

——无论你对生活形成了怎样的态度，从此你的行为和幸福感都会受到影响，往后余生都会如此。

除非，你决心要改变。