随想

  静心的一个春节，静心的一个假期，相信一切都会好的。

  记得听过这么一句话，所有的人生课程都是礼物，那么拆礼物的我总会学到点什么，总会有很多方法。

  以前没有面对解决的内在问题总会及时冒出来，提醒我，嗨，我在这，看我，看我，看我，当这次大静心的时刻来临时，它出现的尤其频繁，我的无价值感，无归属感，无力感一起冒了出来，让我措手不及，我就会看各种个人成长的东西来寻找答案，最后发现原来还是要内观自己，价值感是自己给的，归属感也是自己给的，有力感也是自己给的，放任之前的感觉，接纳她们，自然就会找到我所需要的答案。

  当然，这次的静心，我也发现了自己的一些成长，面对内心的问题，可以更快解决，可以更快看清是我什么内心的伤痛被触碰了，更早的去面对她，安抚她，给内心的小孩能量。我还更加可以换位思考，理解别人的做法，原来以前我戴着有色眼镜去看别人，当然得到的也只是情绪上的宣泄和不理解罢了。

  All is well！All is well！All is well！