学会和自己和解

在你的内心，是怎样评价自己的呢？你是不是曾为了获得别人的认可，为了成就一个优秀的自己而和自己较劲？你是不是也曾假装很坚强，一遍遍对自己进行洗脑式的教育？你是不是看到身边优秀的人越来越多时，开始嫌弃自己，不允许自己软弱，不允许自己渺小，甚至不允许自己的普通？

可是为什么不能呢？我们应该允许自己有做不到的事情。社交网络不断让我们看到多金貌美身材好，还二十八般武艺样样精通的女神，社会反复树立女性要做外表靓丽，精神和收入双重独立的好妈妈，我们在这个完美的泥潭中挣扎焦虑，被贴上了一个个理想女性的标签。如果是一种kpi考核，那我们永远不能达标。

每个人内心都想遇到一个脱胎换骨，完美的自己。我们也想在这场理想女性的考核中达到基准值。所以越来越多的人开始过上了自律的生活。打卡早起，健身阅读，提升自己。本是一个自我蜕变的美好故事，可是在这个过程中却出现了许多问题。自我成长，陪伴教育，雕刻自己往往不是一朝一夕，也不是一件容易的事情。理想过于丰满然而现实很残酷，做不到自己期待的目标时便会心灰意冷，会失望，随之而来的是信心崩塌，自我怀疑。努力本没有错，可是过度的追求完美便只会消耗自己。

我们应该明白，每个人在这个世界上都是独一无二的，美的定义不只是肤白貌美大长腿，尺有所短 寸有所长，每个人都有自己的优点和缺点。做自己能力之内的事情，做让自己快乐的事情，学会接纳自己的不完美，学会和自己和解。

学会接受自己 ，学会发现细小的快乐。不要逼迫自己 ，不要总是觉得自己没有好的地方 。也不要总是羡慕别人的人生 ，你也很好 ，你也值得拥有更多、更好。只要坚持好好活着， 就一定会越来越好。