经期腹满

有些女性一到经期就腹满嗳气，这是怎么回事。

月经期间，肝郁脾虚的女性就容易发生脘腹胀满，噯气频繁，气滞中焦的现象。经期气血下注冲任血海，脾虚者脾阴乏于灌溉，气滞中焦，运化乏力，肝郁者肝木失养，肝失疏泄，肝脾失谐，故见噯气频繁。脘腹胀满是中州不化，窒塞不畅之象。

总之，经期腹满嗳气是脾胃虚弱，肝郁导致，所以应以疏肝和血理气，健运中焦为主。此类患者平时要加强锻炼，提高脾胃功能，经期前喝玫瑰花茶等开郁的茶饮，因为很多女性经期前容易郁闷，莫名其妙心情不好，所以喝点玫瑰花茶可以疏肝理气，点按脚背上的太冲穴也是很不错的解郁好方法。

保持开朗的性格至关重要，肝郁则犯胃，即肝郁会影响脾胃功能，肝郁又会引起失眠，月经期间熬夜对身体伤害又特别大，因此心情开朗的脾胃功能正常的人，一般就不会发生此类问题。