文｜一凡
齐微齐微课｜总觉得，现在的时间，就像是被各种节假日切割成一小块一小块的蛋糕，被我们一口一口地吞食，不断地在减少......
转眼间，三月份已经过去，我却仍然立在原地，咀嚼着岁月残留的余味。
由于昨天出门办事，后半夜才回到家，今天利用工作的间隙补听了蒋老师的时间管理课，受益匪浅。
蒋老师说：时间是公平的，每个人一天的时间都是24小时，并不会因为你是亿万富翁，就多给你时间，也不会因为你是穷困户，就扣你的时间。
所以，既然我们不能增加时间的长度，那就想办法增加时间的宽度，让生命变得更加丰盈。
今天是三月份的最后一天，我正好也对自己的时间管理进行一下复盘。
01.蒋老师的时间管理之道
看了蒋老师的文章，听了蒋老师的时间管理课，我将蒋老师在时间管理上几个成功的经验和需要学习的关键点，记录下来，作为自己以后管理时间和学习写作的参照：
1，凡是从简，能让别人做的事情就让他们去做；
2，充分协调，步调一致，少走弯路；
3，写作要提前做好功课；
4，能花钱解决的就花钱，节省时间做更大的事情；
5，堤外损失堤内补，今天没有完成写作指标，那明日一定加班也要补写出来，一天也不落下；
6，尽量付出，吃亏是福，少在小事上纠缠；
7，拒绝一切闲聊；
8，每周，或者每月给自己制定一个目标，当然我这里指的是写作目标。
这些时间管理的方法和经验都特别的实用，非常适合我们写作小白来学习。
其中蒋老师提到的自己每天早上2、3点就起床写作，对我的影响非常大。我现在每天早上5点起床进行日更的习惯，就是跟蒋老师学习的。
因为我觉得，早起学习比晚上熬夜更健康。这不但锻炼了我的自制力，也让我在写作上获得了很大进步。
早晨周围环境非常安静，不但写作效率高，写作速度也变得特别快，大大节省了自己的时间。
所以我要把蒋老师时间管理的经验，也慢慢都运用到自己的实际生活当中去。
02.我三月份的时间管理成效
三月份在时间管理上，我比从前进步很大：
1.基本上做到了拒绝大部分无效的社交、无用的闲聊，将时间多数用在了写作上；
2.凡事从简。我减少了线下逛商店的次数和网上购物的次数，家里的大事小情，能让老公去做的就让老公去做，业余时间基本上全用在了写作和阅读上；
3.不在小事上纠缠。面对单位里的勾心斗角和人事纠纷，我跳出圈外，不参与，不将自己的时间浪费在无谓的小事上，不在小事上纠缠，更不与小人纠缠；
4.养成了每天早起写作的习惯。这一点主要是跟蒋老师和齐老师学习的。这个习惯为我节省了大量的时间，也让早睡早起的我精力更加充沛。
以上是我在时间管理上做比较好的地方。
03.我三月份时间管理上的不足
时间管理是一个需要长期坚持的事情，下面是我总结一下自己在时间管理方面的不足之处：
1.在时间的分配上存在欠缺。
事情要分轻重缓急，可是我总是喜欢将最喜欢做的，最容易做的事情首先完成。
这就造成很多重要的事情，应该做的事情都被留在了最后，越到最后时间越紧，拖到最后，只能使重要的事情最终草草了事，没有得到应有的重视。
改进方法：以后，首先要将重要的事情放在最开始去做，将大块的时间用来完成有难度的工作，将容易的事情放在最后，或者放在平时工作间隙等碎片的时间内完成。
2.没有给自己留出锻炼身体的时间。
虽然明知道锻炼身体对于自己健康的重要性，却总是借口需要完成太多的写作任务，而没有能够挤出时间去锻炼。
这就造成了我现在因为长时间看手机和电脑而视力下降，经常眼睛模糊、肿痛，甚至还得了肩周炎和颈椎病。
虽然目前身体并无大碍，但是长此下去，很容易搞垮了身体，支撑不了长时间的写作。
作家村上春树从33岁开始跑步，每天跑步一小时，几乎从来不曾间断，一直保持在现在。他把跑步当成了自己的日常生活，并且感受到运动的快乐。
跑步不仅给他的身体带来了肉眼可见的变化，也让他可以一直保持旺盛的创作精力。
所以，我也要学习这种精神，在自己的时间规划里要加上一条，每天坚持锻炼一小时，无论是早上，还是晚上，一定要坚持下去。
每一次听蒋老师的时间管理课都感觉收获满满，同时，让我不断反思自己在时间管理上的不足，并不断进行改进。感恩……
齐帆齐第2期28天（28）1640字
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