高效能人士的七个习惯

一、七个习惯综述

1.七个习惯是什么

高效能人士的七个习惯

2.七个习惯之间的关系

积极主动、以终为始、要事第一属于个人领域习惯，双赢思维、知彼解己、统合综效属于人际交往领域的习惯，不断更新，共同推进实现个人稳定卓越进步。

3.两个相关概念

（1）思维定势。要了解七个习惯先要了解思维定势，在解决当前问题时人们很容易按照多年形成的思维行为习惯行事。缺点:按部就班，无法就事论事、全面、有创造性的分析解决当前问题。

如何做？记住思维定势存在，每次处理事情的时候提醒自己不要随便陷入思维定势。

（2）情感账户。了解人际交往领域先了解情感账户。人和人之间的交往建立在彼此的认知和信任上，每做一件与对方有关的事，都是在扩大和缩小这种认知与信任的范围，像在银行存取钱一样，不断更新。

二、七个习惯分述

（1）积极主动。

a.人类成熟的三个时期。

依赖期。以你为中心，你得为我的得失负责。

独立期。以我为中心，我可以做到，我可以负责，我可以靠自己，我有权选择。

互赖期。我们可以做到，我们可以合作，我们可以融合彼此的智慧和能力，共创前程。

开始七个习惯的学习，代表依赖转向独立，开始主动负责。

b.积极主动的空间在哪儿。

在刺激、回应之间有选择的空间。我们永远都有选择走哪一条路的积极性并做出自主选择。

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c.主动做哪些事才可以高效能？

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影响圈通过行为能产生影响。我们要做的就是做个积极主动者专心做力所能及的事（自我提升，读书，学技能），影响圈会逐渐扩大;消极者过于关注无法改变的那一部分（微博、微信、短视频、家长里短），容易产生消极能力，让影响圈变小。

（2）以终为始。

a.任何事都有两次创造的机会，一次在头脑中，一次在实际中。

人的第一次创造是家庭背景，早年生活环境，教育环境，外界限制。人的第二次创造是主动设计还是顺流而下全看个人选择。

b.设计准则。目的就是终点。

c.以什么为灯塔。以原则为中心，度过人生，指导规划人生，牢记灯塔的位置，使自己不致偏离航向。原则就是自己信奉，完全可控，能给予力量和安全感。对多数事件给予指导，允许修正局限。

3.要事第一。

a.时间管理矩阵。

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b.木桶人生。先做重要不紧急的事。

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c.角色管理

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并尽一切可能保证它们与你的人生目标方向一致，然后优先完成它们。

d.授权。手头可以分出去的工作，合理分配给他人。要做责任型授权，沟通达成结果，给予对方资源、陷阱指导，明确责任奖惩。

日本的领导人安排工作要说五遍:1.说事，2.复述一遍，3.有什么问题，4.哪个环节汇报，哪个环节不汇报，5.如果你是领导者你怎么安排这件事。

4.双赢思维。

a.你真的理解双赢。

双方从中努力，即顾忌他人利益，维持合作关系，也要坚持自己的原则，不轻易退缩，真诚沟通，理解且适度后退，以达成彼此都满意的成果。

b.不能双赢就好聚好散。

要理智，避免各自受损的好做法，本次累积的情感账户额度在将来也会发挥作用。

5.知彼解己。

a.要先体验，在开药，及时有效的沟通，始于准确聆听，正如樊老师说的，一个医生，听说你眼睛近视了，然后就把他自己的眼镜让你戴上说非常清楚，他根本也不让你去验光，也不让你去做检查，就是让你戴他的眼镜，还是接着说，你带上，可清楚了，这么荒谬的现状，其实在我们日常生活中，大家都在犯这个错误。

b.自传式回应。

价值判断。当对方刚刚开始，跟你交流的时候，你就开始肯定或者否定他的看法。

追根就底。依据自己的立场来探究别人的隐私，这其实还是一种以自我为中心。

c.好为人师，以个人的生活经验来指导他人，殊不知个人的生活经验不仅有限，而且极具特殊性，每个人的生长环境，家庭教育都是不同的。

d.自以为是，根据自己的行为动机，判断别人。

6.统合综效。

a.这是一种心态，我们要重视不同个体的不同心理，不同情绪与智慧，每个人眼中所见到的都是不同的世界，其实，当我们了解了这一点，你就会发现，有分歧的时候，才是有收获的时候，有分歧的时候，更能激发你的思考力，观察力，洞察力。

b.三个层次。沟通中有三个阶段，依据你的信任度和合作层次，分为互相提防，互相尊重，统合综效。

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c.第三选择，有分歧的时候，不要着急妥协或对抗，你给出的选项可能真的不是最佳的那个，我们要有信心给出，让双方都满意的第三选择，只需要做到8个字：尊重差异，调动创意，用开放创造的眼光重新审视问题，化阻力为动力。

7.不断更新。

a.自我提升和完善的4个层面。

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b.平衡更新，更新进度，共同推进取得稳定而卓越的进步。

每天至少花一个小时实现个人领域的成功。