5:30～6:00
[]早起打卡发送到小组/朋友圈
[]himama检查数据
[]睡眠数据发送到小组
[]晨间日记5”
[]工作日志5”
[]读经2章20”
6:00～6:30
[]米课学习
6:30～7:00
[]keep跑步
7:00～7:30
[]听喜马拉雅晨间新闻
[]洗脸刷牙
[]护肤化妆
[]早祷
7:30～8:00
[]开车到ABC
[]完成早餐
8:00～8:10
[]到公司
7:30～8:00
[]7:30到家
[]泡脚
[]刮脸
8:00～8:30
[]不再一样 阅读
[]晚祷
8:30～9:30
[]樊登读书会深度听
9:30～9:40
[]晚反思检视
9:40～10:00
[]洗脸刷牙睡觉
[]艾灸
[]面膜：补水/清洁
早起清单-早起是为了灵魂 5:30～6:00 []早起打卡发送到小组/朋友圈 []himama检查数据 []睡眠数...
早起清单-早起是为了灵魂 5:30-6:00 一二三四五六七 早起打卡 [] [] [] [] ...
早起清单 1.起床,穿衣,叠被子 2.更早打卡,来也打卡,朋友圈打卡,体重打卡 3.洗漱,护肤 4.早饭 5.晨间...
早起是为了内心 6:00-7:00 □早起打卡 □晨间日记 □舞动呼吸 7:00-8:00 □洗漱面膜 □微读圣经...
截至2019年5月15日11：30 共提交到专题15份清单 涵盖小组如下 D【清单】6组吉鹏星习惯养成清单http...
早睡清单 []下班回家吃饭； []饭后散步整理； []陪孩子40分钟； []刷牙洗脸泡脚；8：30pm； []跟孩...
早起清单：（早起是为了灵魂） 5:30～6:00 []与音乐伴随..起床、穿衣、叠被子 []来也打卡、微信群打卡 ...
在易效能泡得也有一年了，知道有清单。但是都没有系统好好的操作和刻意练习。在D9锦囊班会上，黄教练分享的清单太让我振...
230-6组崔超杰早起清单 早起是为了内心 5:30-6:20 □早起打卡 □发朋友圈 □运动 6:20-7:00...
5组 陈倩＆贝贝＆洋洋 孩子 成绩：进步不大，早起清单，天气冷起床拖拉，其他完成不错！睡前清单有一半时间早睡！这...
本文标题：D【清单】230-15组陈秀兰早睡早起清单
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/iwqfaqtx.html
网友评论