如何度过婚姻的懈怠期？

1

好友娜娜告诉我，感觉自己对婚姻的满意度越来越低了。

孩子才四岁，可是他们已经到了无话可说的地步了。

老公开着车，自己在副驾驶，并排的两个人一路无言，空气中满是尴尬。

下班后，在老公学校的公寓，孩子出去玩了，30平米的空间里，两人努力寻找孩子以外的共同话题，最后索性各自玩手机。

娜娜是建筑公司的资料员，在单位和同事们也曾热情的聊天，娜娜的老公是语文老师，课堂内外也曾口若悬河。

可是这样的两个人，每天见面的彼此，面对着最应该亲密无间的关系，竟然无话可说。

娜娜说，前几年，她和老公是三天一大吵两天一小吵，现在不吵架了，但是也不想再说话了。

其实娜娜的生活在外人看来挺好的，双方工作收入都不错，有车有房，孩子乖巧懂事。

没有第三者入侵，没有婆媳矛盾的困扰，可是总感觉婚姻不是自己想要的模样，感觉这样的日子过的忒没劲，不想去问为什么，也不愿意再去用心维护了，有一种得过且过的想法。

举案齐眉的夫妻是好的，可是现实生活中又有几对夫妻真能一辈子相敬如宾呢!

即便是曾经爱的死去活来的夫妻大概也在人生的某个阶段陷入到这种相互厌倦的关系中吧！

2

好友丽告诉我，她最近喜欢上了一个逛街，一个人看电影，一个吃火锅，甚至一个人去旅行。

我打趣到，你一个已婚妇女学人家90后装孤独干嘛？

她无奈的说到，不是我学人家，是我真心感觉一个人做这些事比较舒服自在。

丽和鹏是我们同学里面唯一走到一起的一对，小学五年级认识。

为了那段马拉松的恋爱，彼此放弃了很多诱惑和机会，甚至差点和父母断绝关系才最终走到一起。

出双入对，是我们同学里面少有的模范夫妻，难道这样的两人之间也出现了问题？

如何度过婚姻的懈怠期？

丽告诉我，他们之间没有什么大问题，主要就是结婚时间久了，没有话说了。

让鹏陪着逛街，只要有空，他就开始玩手机 出去吃饭想和他商量一下，他总是随便，逛街时看到衣服征询意见，他也总是一句你喜欢就行来打发。

白天都上班，晚上他经常出去应酬晚归，偶而不出去也是守着电视。

和公婆住一起，有些话不方便说，可是等他睡觉时我已经睡着了，早上我起床他还在呼呼大睡。

想说的话没有机会说，等到有机会说的时候却不想说了，想做的事没有时间做，等有时间时，却没有意义了。

渐渐的我们就变成了生活在同一个屋檐下的陌生人，曾经无话不谈，如今无话可说。

这样的婚姻，让我感觉孤独而没有意义，于是我开始了自己和自己玩。

3

看来每一段婚姻都会在最终或者在某个阶段给人感觉如同鸡勒，让人陷入一种懈怠。

情人眼里出西施 那是在热恋的时候，时间久了，大概都会看朱成碧吧！

再好看的花看多了也会觉得不过如此，再好吃的饭菜，吃久了也难免生厌。

每天面对着同一张面孔，熟悉到如同左手右手，每天讨论着相似的话题，对方刚一开口，就知道接下来要说什么。

这样的生活因为过于稳定而缺少生气，这样的日子也因为乏味单一而让人绝望。

生活像从复印机里面出来的一样，每一天都是前一天的重复，周而复始，看不到尽头，看不见希望。

我们在一起，却各自玩手机，这大概是大多数现代夫妻在一起时面对的状况吧！

不是没有想过要去改变，可是想起来容易 ，真正做起来却很难。

那个耳鬓厮磨的人，那个曾经承诺要相敬如宾的人，渐渐的似乎变成了一个可有可无的存在。

也许你我都没有变，可真是这种没有变让生活变成了乏味的单曲循环。

每个人都渴望着能够嫁给爱情，然而即便真的能够嫁给爱情，又有多少夫妻在油盐酱醋的日子里还能琴瑟和谐，又有多少爱情在鸡毛蒜皮的生活中还能保持初心呢？

现实告诉我们：一段感情稳定长久了之后都会出现懈怠期，而好的婚姻其实是一次又一次的重新爱上。

在一成不变的婚姻中做出一点改变，给墨守成规的日子增添几丝色彩，几分光亮，让鸡勒般的婚姻重新散发魅力。

4

我的朋友圈里有一位心里咨询师 ，她每天带领她几百个粉丝们早起，晨读，备考心里咨询师，大家亲切的称她为船长，因为她是大家备考心理咨询师的掌舵人。

熟悉后，船长告诉我，她是一所幼儿园保健科的心理学教师，朝九晚五，工作清闲，单调而重复。

老公是私企的高管，加班应酬是家常便饭。夫妻两就像是两个世界的人，因为无法理解对方的生活而争执不断，矛盾重重。

如何度过婚姻的懈怠期？

她埋怨老公总是加班应酬，不顾家，老公说她一天没事找事，闲的发慌。

她说那时候，每每看到别人一家三口去旅游，去逛商场她都羡慕到不行。看到别人在各种节日里晒红包秀恩爱，都感觉自己嫁了个假老公。

她的改变源于一场线上分享会。当她用自己的专业知识指导别人的人际关系，她专业而耐心的解答听众问题，她收到了无数的鲜花和掌声。

她才发现在互联网世界里，原来学心理学的自己有很多未曾开发的潜力。

于是她学习互联网运营，成立了心理学裸考的社群，带领一大批心理学爱好者裸考心理学咨询师。

知识付费到来后，她在千聊、一块听听、分答等付费平台开设了专栏。

每一个平台，每一个问题她都全身心的投入，形成了个人的品牌和影响力。

邀请她讲座的越来越多了，找她解答问题的人也越来越多，她认识了更多的人，去了更多的地方 ，看了更多的风景。

这些业余时间所做的事情让她的经济收入也增加了很多，她整个人都熠熠生辉起来。

因为忙碌，因为接触的东西多了，她变的有趣而博学，她的人生像开了挂，从物质到精神都变的丰富起来，这样的她竟然让老公有点刮目相看了。

曾经是她每天打电话问老公的行踪，老公烦不胜烦，如今，竟然变成了老公紧张起她了，她们之间也有了许多的共同话题。

她说想要改善关系一味对对方好是无济于事的，只有让你自己变好了，生活婚姻才会跟着变好。

她的话她的经历让我们深深的反思。

5

如果说这位心里咨询师的变化是赶上了风口浪尖的好机会，那么我另一个朋友的事情也许更有说服力。

我们小区有个宝妈是专门卖各种手工水饺和包子的，各种馅，各种包法，各种颜色的皮，生意好到爆。

据说，她家有五个冰柜，专门存放大家预订的各种手工水饺。

其实这位宝妈也曾在职场努力打拼，只是有了孩子后不得不离开职场。

从一个职业女性到全职宝妈，心里的落差如洪水猛兽啃噬着自己，感觉自己没有价值没有意义。

心情郁闷时总觉得是老公不支持自己，不体谅自己，和老公争吵、埋怨不断，甚至都走到了离婚的边缘。

但是有一天突然就不吵了，那是在她把自己的手工水饺通过朋友圈变成真金白银的时候。

她再次看到了自己的价值，于是她开始专心研究各种包子和饺子的做法，查看了大量的食谱，她开始每天在朋友圈和妈妈群里面宣传自己手工水饺了，开始一点点的接订单了。

因为味道好，安全放心，她的生意越来越好，水饺预订量非常大，很多人慕名而来。

现在她带孩子的空余时间全部用来做这件事，收入竟然比之前上班的工资还要高。

有了事情做，有了收入，她再没有那么多的时间去考埋怨老公，抱怨生活了。

她整个人放松了下来了，也宽容了，而老公反而对她越来越好了。

她说，有时候啊，我们画地为牢，自己把自己限制住了，太紧张了。其实，只要放松了，你会发现所有的问题都不是问题。

6

大概所有结婚久了的夫妻都会出现懈怠期吧!这个时候，你哭闹，呐喊都不管用，你忍让也同样无济于事。

即便你声嘶力竭，你头破血流，对方也会觉得你无理取闹。那么离婚吗？谁能保证同样的问题不会在下一段婚姻中出现呢？

如何度过婚姻的懈怠期？

这个时候，也许最好的办法就是先努力经营好自己，打磨一段能让自己全情投入的时光，或是培养一项能够自娱自乐的爱好，并不断精进。

这段时光用来干什么不重要，重要的是可以让自己感受到越来越好。

这项爱好是什么也不重要，重要的是让自己不再患得患失。

婚姻如同旅行，两个人长期结伴而行，时间久了难免会因为各种因素而产生矛盾，发生分歧。

这个时候 如果能够不强求对方陪着你，而是选择一次独自上路，也许会有不一样的收获。

当你走过了世界，开阔了视野，也许你再看眼前的人和事，你的心境不一样了，你的思维方式不一样了，也许你会猛然发现原来那些困扰自己多年的问题压根就不是问题。

当你摆脱了重复单调的生活，变的有趣生动时，对方也会感受到你的那些变化，他会惊奇继而探寻，想办法迎头赶上，这个时候，说不定，你们婚姻的懈怠期就哪样不知不觉的过去了。

转身便是柳岸花明!