乱象

最近朋友圈疯传的咨询伦理事件掀起一波又一波的讨论和关注。

心理咨询师违反伦理的事件多不胜数，我看到心里也愤怒、也憋闷、也无奈，但也不失希望。这个行业在国内的发展和其起源之地的欧美，差的不是一点两点，人家的发展历史在那儿摆着，无论是普及度、专业度、行业系统、监管机制都很完备（当然，再完备也挡不住要瞎搞的人）。

真相

而国内这事儿就悬了，心理咨询师证书考试被取消了，为什么？因为考了证就出来做咨询太吓人，这个证书就好像是你学完小学课程了，马上出来工作，中学大学齐齐跳过。当然这个比喻也过于简单，因为不单单是专业知识的积累和系统的受训不足，要想做一个专业的心理咨询师，还得长期做个人分析（或个人体验），先把自己心里那些事儿搞搞清楚；还得见督导，因为刚开始的几年必须在监督和指导之下，对来访负责，也对自己的专业成长负责。所以，系统长程的学习外，四五年起步的个人分析和督导等等，对于很多人来说是非常漫长的过程，这期间的金钱、精力、时间投入很大，而相应的回报却不对等，所以耐得住、一步一个脚印走下来非常不易。所以，考个证就说我能做咨询了，显然不靠谱。但这个不靠谱，外行人绝大多数是不知道的，这就非常可怕。因为很多非常不专业甚至违背伦理的事情搞出来，大家对心理咨询的不信任会愈加强烈。当然，不可否认，一些哪怕资深的咨询师也有极个别犯错的，再次寒心。

我经常在知乎给大家说怎么找靠谱的咨询师，这个太重要了，白花钱和白花时间只是一方面的损失，碰到不专业的会被二次创伤，这更令人难受。不要只看眼花缭乱的title, 做了多少小时的咨询，这里水分太多太多，而且光自己一个劲儿的做个案，不找督导没有个人体验师，10个或许才顶1个。一定要看其受训的背景，长程的（2年及以上）、系统的，这样的培训项目一般网上能查到。一定要看临床实践的情况，最好问问有没有长程、稳定的个人督导和个人分析师。但即使说了，对于很多人来说也极难鉴别，我也只能尽力而为了。

同样，我也在知乎常常给别人回答怎么入心理咨询师这一行。很多人对心理咨询师有幻想，时间自由，挣得多，体面·······这绝对不是真相，或者江湖派里一些是这样的，或者成为大咖（但大咖也很辛苦）。如果没有“天将降大任于斯人也，必将劳其筋骨· · · · · ”的心理准备，那还是算了。这个一技之长是需要一颗工匠之心才能获得的技能。

希望大家对心理咨询的效用保持信心，最重要的是找到真正专业、合适的咨询师。