第一期减脂训练营复盘

在导师的精心指导下，经过前期的价值输出，低价咨询，以及招募准备，共20名小伙伴加入了第一期茉莉香养生减脂训练营。6月13日第一期训练营圆满结束！三名同学评为优秀学员！2名同学评为最佳参与奖，获得茉莉香自用变美神器！三个“特别”总结本期训练营

【心里特别感谢】：一个月来，我和学员们从素昧谋面的陌生人成为了减脂路上、生活中的好伙伴、好朋友，甚至是知心姐姐，与大家结下了深厚的友谊，真的特别感谢大家对我的信任，愿意把自己的身体交给我来打理。

【减脂效果特别满意】这一个月，学员们系统的学习掌握了茉莉香低gi慢碳纤食减肥法！懂得了减脂的底层逻辑、学会了科学饮食搭配、找到了适合自己享瘦一生的运动，了解了维持体重不反弹的方法，掌握了享瘦一生的心法。本期减重最多的同学30天减脂12斤，体脂率下降3.5%.所有学员平均减脂7.5斤，体脂率下降2%，达到了减脂预期效果！收获了学员们一直好评和肯定！

【情感上特别欣慰】：在这一个月里，我见证了学员们从刚开始的各种自我设限，各种焦虑不安，各种不适应饮食，各种不相信自己能坚持，到现在的打破自我设限，改变不良饮食习惯，让吃饭成为了乐趣，坚持的非常好，体重在不知不觉中就减掉了不少。科学饮食健康减肥成为了人生的快事，毫无压力！这一切于我而言特别欣慰！

结业典礼上，大家的发言让我特别感动，眼眶都湿润了，看到大家在变瘦变美的路上，越走越稳，我觉得过去的付出都是值得的。

如果你也想像他们一样，吃着吃着就瘦了，吃着吃着就美了，欢迎加入第二期茉莉香养生减脂训练营

第一期减脂训练营复盘

！