如何缓解压力

一份工作薪资一般，压力太大值不值得辞职？在考虑这个问题的同时，我也在想怎么缓解工作的压力。

我觉得烹饪是个不错的选择，一顿饭、一份甜点，从无到有的过程真的很治愈，专心致志做喜欢的事情确实能放松身心。

莳花弄草也是不错的选择，浇水施肥修剪等等，到花开的时候确实很开心。

阳光明媚的日子去户外走走也不错，公园就可以，四时不同的花草有序开放，清澈的湖水湛蓝的天空，心胸都开阔了。

有三五好友一起聊天，逛街也不错，心中的烦闷可以倾诉出来，能有效调节自己的情绪。

生活不易，且行且珍惜。