豆腐皮(也有地方叫千张、干豆腐)想必很多小伙伴都吃过,凉拌、火锅都是很不错的选择。一撕、一拌、一卷就成一道菜。
![](https://img.haomeiwen.com/i4963195/133eec87c9e6d7b0.png)
豆腐皮是经过打浆、高温、去渣、结膜而成。如果是"挑"起来晾干成的就叫"油皮"、"腐竹"、"豆腐衣"。如果没有挑干压制而成的就叫千张、干豆腐,与豆腐干近似,但较薄。
![](https://img.haomeiwen.com/i4963195/056e33a64ea2b4c1.png)
如果只是拌一拌,炒一炒未免显得太简单。今天菜菜屋分享的这道葱油腐皮鸡丝卷在简单的基础上,增加了一点时间成本,毕竟美味需要时间。色彩分明的鸡丝卷,葱香四溢的酱汁,一口蘸料,一口鸡丝卷,每一口都是满足。
![](https://img.haomeiwen.com/i4963195/aa000c3d2acbc316.png)
再也不用担心腐皮单调的吃法了,其实厨房也是一个会变魔术的地方。就算是同样的食材,不同的烹饪方法,不同的心情,做出来的菜口感也不尽相同。
![](https://img.haomeiwen.com/i4963195/5f0fda68d45b9955.png)
腐皮鸡丝卷,我们享受的不仅是腐皮、辅料的口感,更享受美食做成之后内心的愉悦感和成就感。
![](https://img.haomeiwen.com/i4963195/6edac4031a3e0432.png)
![](https://img.haomeiwen.com/i4963195/1ee2cbda7dd58f3a.png)
葱油腐皮鸡丝卷
【食材】
鸡腿一个、腐皮一张、香菇50g、胡萝卜半根、大葱、大蒜、葱油、蚝油、酱油
【做法】
1.提前将原材料准备好
![](https://img.haomeiwen.com/i4963195/f76d11ff686c05e8.png)
2.将香菇切成薄片;胡萝卜切成丝;分别放入沸水中焯熟捞出沥干水待用;大葱切成丝,鸡腿放入锅中煮熟捞出撕成丝待用
![](https://img.haomeiwen.com/i4963195/cb9d8e251c573c38.png)
3.锅内倒入清水煮沸后将腐皮下入沸水中焯烫一下,然后将焯熟的胡萝卜丝、香菇片、葱丝、鸡丝卷入豆腐皮内用保鲜膜包好,放入冰箱冷冻室冷冻10分钟。将大蒜剁成蓉,放入碗中,加蚝油、酱油、葱油拌匀,撒上葱花即可
![](https://img.haomeiwen.com/i4963195/914ba5dcd9f21a75.png)
4.将冻好的腐皮鸡丝卷拿出来,切成1厘米左右的段,放入盘中摆好盘即可
![](https://img.haomeiwen.com/i4963195/071a611adcf02dbb.png)
厨房小贴士
1.做鸡丝可以选择鸡胸脯肉也可以选择鸡腿肉,根据个人口感,煮的时候放盐调味,加料酒去腥味
2.豆腐皮一定要用沸水煮一下,可以去除豆腥味,口感更好
3.内搭的辅料可以根据个人口感而定
4.做好的鸡丝卷放入冰箱不仅增加成菜的清凉口感,也易于成型
网友评论