2022年第31周周复盘(8.1-8.7)

作者: 甜柠檬_3eed | 来源:发表于2022-08-08 18:52 被阅读0次

    约翰·列侬说:“所有的事到最后都会是好事,如果还不是,那它还没有到最后。”

    我把约翰·列侬的话改为了:“所有的事情都是好事,如果你认为不是好事,那是因为没有复盘。”

    今日召开“股东大会”进行2022年第31周学习和成长复盘。

    把自己当成一家“公司”去经营,,我是自己人生的CEO,每周的复盘都会召集“各大股东”进行汇报,每位股东都会汇报各自一周的总体情况和下周计划。

    下面有请五位股东,他们分别是:

    1.习惯养成

    2.个人提升

    3.持续输出

    4.运动健身

    5.享受生活

    本周“股东大会”的“会议纪要”如下图所示

                一、习惯养成

    ①写作7/7

    ②阅读7/7

    ③健身7/7

    ④阳光亮眼操7/7

                  二、个人提升

    ⑴阅读方面:

    本周看完2本书成甲的《好好学习》和秋叶大叔的《写作7堂课》。

    每次读书我都会做一张思维导图,借助思维导图帮我梳理作者的写作思路,在做思维导图的过程总感觉影响了阅读的速度,这难道就是所谓的慢即是快吗?

    认真做思维导图的时,心中另外一个小人说:“还做什么思维导图啊,这么慢,还不如快速阅读,大量刷书呢。”难道是遇到了好书,怎么总是做不到快速阅读呢

    ⑵训练营:

    参加了罗砚老师的6天减负·职场写作体验课,让我知道了职场写作难点不在遣词造句上,底层是工作思路和方法。

    ⑶视频:

    看完了罗振宇“时间的朋友”跨年演讲——主题是“长大以后”

    “长大以后”这个词有两层意思:

    一个是指所有的问题,其实都是规模变大之后的问题。俗话说:“规模是一切问题的解药”反过来,今天也可以说:“规模也是一切问题的根源”长大了,面对的挑战和机遇也随之而变。

    另一个指是从个人成长的角度,作为在这个快速变化、不断爆发的基础上的一代,人们在不断感受“长大以后”带来的欢喜和苦恼。

                三、持续输出

    ⑴知识分享型:

    《如何坚持日更?》《写作流程》

    ⑵参加训练营后的输出:

    《用写作解决职场三大难题》《涟漪结构》

    ⑶读书感悟型:

    上周读完《5%的改变》的读书分享《5%的改变,到底应该如何实现?》

    读《写作7堂课》中一段话引发的《关于复盘的反思》

    ⑷看跨年演讲输出:

    看罗老师跨年演讲有感而写《不必远求,资源或许就在身边》


    在此与大家分享一下职场写作训练营中多学的4个写作公式,有需要的可到简书上查看详情。

    ✅工作摘要=问题+要素+方案

    【口诀:问药方】

    ✅布置任务=行动+负责人+交付标准+交付时间

    【口诀:行人准时】

    ✅周报=你的问题+我的方法

    ✅涟漪结构=行动+观点+事实+视野

                四、运动健身

    行是知之始,知是行之成。利用“小步子原理”原理,不在强求运动量,只要适合自己、动起来就算完成目标。

    每天电脑和手机的时间长,所以安排了肩颈运动以及阳光亮眼操。

                  五、享受生活

    ⑴我最爱吃的水果就是葡萄,感谢老公带来的一箱葡萄。(4个不同的品种)

    ⑵周日和老公及他的同事一起吃烧烤。

    ⑶上周去方特东方神画为学生录制了牛郎与织女的爱情故事,制作了2个视频发布快手。(微信压缩画质)

    ⑷电影院观看电影《独行月球》:浩瀚征途,心不孤独。

    接下来是,下周计划:

    ①写作更新7篇

    ②运动健身7次

    ③阳光亮眼操7次

    ④日复盘7篇

    ⑤周复盘1篇

    本次“股东大会”到此结束,下周再会。

    写在最后:

    生活中有很多好的选择,但不必做出那些看起来最好的选择。

    选择让你开心的事情,那么它便会成为你最好的选择。

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