帝王日课丨 文 / 张伟 乐之写作工作坊
这是椰子私塾第2164篇原创输出
每天审视生活 D 095²
2023年4月5日 如果我不再核实自己的看法和第一反应，会发生什么呢？
如果我不再核实自己的看法和第一反应，后果很严重：不知道犯了什么错；会被直觉诱导犯下更多错误；不知道生活的美好。
今天早上发现儿子晚上偷偷玩手机，以前的我一定会大声呵斥，然后新帐旧帐翻一翻，把儿子贬的是一文不值。今天算是忍住了，没有大声呵斥，也没有“谈心”。因为我意识到，说多了根本达不到目的，我只是问自己，以后我自己应该怎么做，怎么给孩子创造一个合适的环境，让孩子找回学习自信。虽然知道这样做比发泄一通要难，但长期来看应该有效果。
以前总觉得工作辛苦，天天劳心又劳力，觉得工作毫无价值，后来我问自己为什么觉得工作不顺心，不快乐，如何换一份工作你会换什么，换了工作后你会快乐吗？我的答案：换了工作也不快乐，因为我对待工作的态度，不会因换了工作改变。所以，需要改变的是，我的对待工作的态度，而不是换一份工作。
以前总觉得陪孩子玩特别无聊，还给自己找理由——孩子需要自由，不需要家长指指点点。后来因为女儿经常找我来帮助她——爸爸，帮我拧开；帮我写个字；帮我一下好吗？觉得自己被需要也是一种幸福。原来认为陪伴是一种任务，现在认为陪伴是一种滋养。是我陪女儿吗，不是，是女儿用她的方式滋养老爸。
生活和工作中我犯了很多错。我希望能将每一个念头、想法、假设、反应，都能拎出来，审视一番，核实有什么错误，有什么可以改进的地方。这个愿望看起来很美好，事实上并非如此，觉得自己好像是明白了，结果还有可能犯错。只是犯错后知道自己为什么犯了，这大概是一种进步吧。然后，不有可能再犯。直至放弃改错或慢慢改掉，这大概就是人的忘性吧。
不知道从什么起，就认为自己是那种不会高兴起来的人，无论什么事情，别人高高兴兴，我总能看到事物悲伤的一面。别人说升职，我会说升职后的危险和职责大，别人说加薪好，我会说爬得高摔更疼。后来，凡事往好处多想了想，觉得所有事情都有好的一面。虽然现在还是不特别高兴，但至少不那么悲观了。
审视后的生活，才值得过。希望每天能进步一点点，即便退后了也不要放弃，保持这种乐观。
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