1、拖延
拖延症患者经常说的就是“等会儿再做，明天再做，现在不着急”。他们习惯性的把任务拖到后期期限，我必须诚实的告诉你，把事情拖延下去，结果只会变得更糟糕。
2、懒散
正如那句话“懒惰是万恶之源”，懒惰会导致我们丧失斗志，失去美好的未来，最后会剩下的只有穷困潦倒。在认识的朋友中，那些越是优秀的人越是比普通人勤奋。
3、抱怨
在今天如此浮躁的社会，不少人在直气壮埋怨社会不公，埋怨自己出身不好。当时他们不曾在自己身上找一找原因，试着去改变一下自己，如果埋怨能解决问题，那为什么还有那么多人在努力工作？
4、犹豫
当断不断反受其乱，做决策深思熟虑后就应该当机立断，犹豫不决只会浪费时间，错失良机。
如果你对现在的自己不满意，同时想要成为更好的自己，那就应该不拖延、不懒散、不抱怨、不犹豫。
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要养成好习惯、戒掉坏习惯，关键是专注于想做的事，而不是要戒掉的坏习惯。
管控期间，养成坏习惯，制造障碍，彻底戒掉坏习惯。
今天读了《戒掉你的坏习惯》这本书，我想戒掉的坏习惯是有时吃太多，暴饮暴食。书中提到，找到最核心的理由是实践坏习惯终...
养成一个好习惯需要时间，戒掉坏习惯也是。希望给自己一些时间控制，逐步戒掉坏习惯。
《如何戒掉坏习惯》——古川武 一、为什么坏习惯很难戒掉？ 一是习惯引力法则，人大脑本能上抗拒变化。 二是坏习惯常常...
坏习惯的养成不是一蹴而就的，所以想要戒掉坏习惯也必须遵循一定的规律，不能强来，要智取。可以利用三招戒掉坏习惯...
本文标题：戒掉坏习惯，成就更好的未来！
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