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常自生烦恼、好恶心重怎么克制

常自生烦恼、好恶心重怎么克制

作者: 安祥之音 | 来源:发表于2022-11-08 08:45 被阅读0次

:在日常生活、工作中,常为别人一句话而自生烦恼,好恶心很重,自己也知道不好,但是不易控制自己的心,请问 老师,究竟要怎样做才能克制?

:怎样克制?只有安祥。你没有安祥,所以太着相,做事情着相,对人也着相。你如果有了安祥,就有金刚心。金刚心是无我相、无人相、无众生相……只活在责任义务里求心安就够了。你要努力提高安祥度,安祥度加深了,自然就契入离执禅定。离执禅定是修禅的起点,也是“身去身来本三昧”,行住坐卧不离这个,这个是什么?就是安祥。能够不离安祥,就不会执着,不起分别心,一切就淡化了,要学“用心如镜,过化存神”—— 用心像一面镜子,男的来了是男的,女的来了是女的,脸上长了雀斑都清清楚楚,但是过去了就没有了,不感光、不留影为念,这样活才省心省力,切莫对什么都执着它。像你这样,多唱《自性歌》、《安祥歌》就可以了,每天有兴趣就唱。修行好的人,唱《杜漏歌》,一切漏洞都没有了,就是真无漏。真无漏即是无执禅定,那就到家了。

——摘自《耕云解惑录》

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