大豆 | 上天的馈赠

作者: 宅门食味 | 来源:发表于2021-02-07 22:27 被阅读0次

菽,这个字是什么意思,知道的人不多,但是,人人都吃过大豆,尤其是黄豆,即使没有吃过黄豆本身,也至少吃过黄豆做成的豆腐。菽,在古代就是指大豆。

中国最早的诗歌集《诗经》里就描写了自西周到春秋期间,劳动人民的生活包括天象、地理、植物等,《诗经 小雅 小宛》中就记录有 “中原有菽,庶民采之” ,这里的菽就是指大豆。说明在公元前六世纪之前的西周,劳动人民就种植大豆了。

大豆中黄豆占95%,因此,大豆主要指黄豆。

许多人见过一粒粒的黄豆,但是并不认识黄豆在长成以前是什么样,甚至有人不知道黄豆长在哪里,土里还是树上。

黄豆是一年生草本植物,植物一般都是长在土里,黄豆植物能长30-90公分高,植物的茎比较粗壮,且直立,茎上长叶约2-10厘米长,叶子形状椭圆形,开花为淡紫色或白色,荚果肥大,略弯下垂,黄绿色的荚中含豆粒2-5颗,豆粒绿色或淡黄。待成熟时,荚果干瘪枯黄,其中的豆变黄,经过晾晒终成黄豆。

夏天来了,许多人喜欢吃毛豆,毛豆是住在绿色的豆荚里,豆荚外表是毛绒绒的,荚豆淡绿且圆润。对这鲜美的毛豆吃法是,简单用水煮熟,蘸酱油吃,常有人一边喝着啤酒,一边嚼着毛豆,无比的自在惬意。可是,你会想到,那吃的毛豆就是未成熟的黄豆吗?

黄豆是中国重要粮食作物之一,全国各地都有种植,长江流域及西南栽培较多,东北黄豆的质量最优。东北也是黄豆的主产区,就像歌里写的 “ ...... 那里有森林煤矿,还有那满山遍野的大豆高粱......"

为什么东北的大豆质量最好?这是由东北的地理环境与气候决定的。

东北的土质疏松肥沃,非常适合大豆的生长。东北地区自南向北跨中温带与寒温带,属于温带季风气候,夏季温热多雨,冬季寒冷干燥,四季分明,森林覆盖率高,可拉长冰雪消融时间,森林贮雪有助于大豆的生长,这些都是种植大豆的有利条件。

黄豆含有丰富的植物蛋白,营养价值很高,被称为“豆中之王”、“田中之肉”等,是天然食物中最受营养学家推崇的食物。因此,人们对黄豆的使用也是花样繁多。用黄豆榨取食用豆油,用黄豆酿造酱油,用黄豆提取蛋白质,用黄豆做成各种食物,最突出的是用黄豆做成豆腐。

豆腐是黄豆食用的升华,使黄豆的蛋白质得到充分利用。黄豆自身有食用的缺陷,直接吃不好消化,产生气体导致胀气,给吃的人带来一些尴尬。但是,黄豆制成豆腐以后食用,黄豆的蛋白质营养更容易消化吸收,消除了吃黄豆带来的问题,因此,由黄豆转化来的豆腐,非常受欢迎。

外国人也喜欢吃中国豆腐,甚至豆腐在国外,也被称呼为 to-fu,就是豆腐的汉语发音。类似于我们中国人喝咖啡,直接称呼咖啡,外来语提醒着我们,咖啡的来源,产于哪里,令人联想到咖啡的文化背景。外国人直接称呼豆腐的汉语发音,不仅是对豆腐食物的尊重,也传递着豆腐产于中国的信息,吃豆腐的人也会联想到豆腐的文化,或想了解豆腐产生的文化。

豆腐的发明,解决了豆腐食用的缺陷,提高了大豆蛋白质的消化吸收。食用豆腐使人类共同受益,可以说豆腐的发明,是中国人对人类饮食的一大贡献。

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