八月书单
今天是九月一日，是莘莘学子开学的日子，于我而言，是整理上个月书单的日子。温故而知新，不能光顾着朝前走，偶尔也要停下来整理一下行囊。一步一个脚印，才是到达远方最稳妥的方式。
上个月读了九本书，稍微分类整理了一下，欢迎有兴趣的小伙伴围观。
一、漫画
《波丽娜》 作者：［法］巴斯蒂安·维韦斯
不怕笑话，实际上这本书是我长这么大看的第一本漫画书，没想到小时候的渴望，隔了这么久，终于实现。
阅读这本书，犹如抚摸自己内心装满心事的盒子，我们着实需要定期擦拭盒子上落下的灰尘。回首来时路，给现实虽孤独、心酸却永存希望的勇气。
“身体要凌驾一切，把眼神投向无限的远方。”
“而无论抬得多高，如果少了从容的凝视，仍是白费”
“所在高处时，不要急”
这些指导舞蹈动作的话语，长大以后才发现，原来也适用于人生。
二、小说
《千寺钟》 作者：陈峻青
对于作者也许你不太熟悉，但是对于《凤求凰》或者《双城变奏》也许你会熟悉，它们都曾拍成电视剧在央视播出。那也是她的作品。
这是一部历史宫廷小说，讲述北魏太后胡灵的一生。如果你喜欢《甄嬛传》、《芈月传》之类的故事，那么这个故事应该不会让你失望。
“谁说岁月真的能洗走回忆、劫走曾经呢？人心中仅有的情意和美好，有的时候似乎就凝固在了青春年少的刹那，成为此后一遍遍暗夜追忆的良辰美景。而良辰难再、旧梦难圆，人生中太美好的时刻，会慢慢恍惚到连自己都不能信以为真。”
三、养生
《我要内脏变年轻：让你活到天年的健康法则》 作者：[日]伊藤裕
内经上说：“精神内守，食饮有节”。年龄到了30+以后，无论是身体还是皮肤似乎都在给我们敲出警钟：要保养身体了！注意养生也越来越成为品质生活的主要方面。
世界代谢症候群研究领悟的前沿观点：“内脏寿命”才是让你不生病的秘密。
所谓“内脏寿命”，就是身份赋予每个内脏的“使用年限”，只要有一个消耗殆尽，内脏机能就会瞬间降低，引发危害生命的病症。
决定我们“实际寿命”的不是基因“染色体尾端”，而是我们的“脏器时间”！即，每个脏器都有各自的“寿命”，心脏有心脏的寿命，肾脏有肾脏的寿命，而这些寿命，便是决定了我们每一个人的健康。
可见，养生还是要注意身体内在的健康。
如果你开始注重养生，或者开始有个人保养的意识，那么这本书可以成为你书架上的一本常在，茶余饭后翻开看看，定会有所获益。
四、传记
《古驰王朝》 作者：柏翠莎·古驰
平凡如我，对奢侈品没有什么研究的我，最近机缘巧合看了《古驰王朝》这本书。意大利奢侈品品牌创始人古驰奥·古驰是作者的曾祖父。作者以回忆的方式阐述了古驰由一个小小的手工作坊成长为一个跨国企业的故事，期间也不乏古驰家族成员的故事，以及作者本人的成长历程。
这本书，你可以把它看做一部回忆录，或是一部品牌发展史，也可以是一部个人成长史。
愚钝如我，在这本书里也看到了古驰王朝背后让人久久不能平静的点点滴滴。
五、个人管理
⒈《从行动开始：自我管理的科学》 作者：石田淳
先普及一下“行动科学管理术”：
它是美国研究者提出的理论，其原理来自“行动分析学”。简单地说就是排除一切抽象的概念和无法测量的因素，只以“行动”作为判断的标准。
当你想要实现某种目标的时候，需要的不是“干劲”和“认真的态度”，而是切实的行动。掌握行动的最基本法则，灵活有效地规划自己的生活，学会不抱怨、不盲从，从而找到适合自己的人生道路！
对于执行力较差，而又想让想法付诸行动的人，建议试试以下几个方法：
01 不要轻易否定自己，学会和自己对话
02 简化行动目标，化整为零
03 新行动“从三开始”
04 “劣后顺序”比“优先顺序”重要得多
05 建立“行动列表”
改变自己，一天花三小时去“想”，不如一天花五分钟去“做”！
⒉《沟通圣经：听说读写全方位沟通技巧》 作者：【英】尼基·斯坦顿
关于本书，只想说三句话：
01.本书旨在帮助读者增进“沟通技巧”或“商务沟通能力”，内容详细解说“听说读写”所有可能的沟通情境所需要的技巧，并说明非语言沟通、聆听、阅读、视觉沟通，以及如何利用各种视觉辅助工具等。
02.《沟通圣经》行文简单易读，技巧实用有效，帮助你轻松解决沟通中的一切难题。
03.这本书可以放在案头，一读再读，一翻再翻，作为你沟通方面的指导书。
⒊《横向领导力：不是主管，如何带人成事》 作者：罗杰·费希尔
这是哈佛大学最受欢迎的职场沟通教程。
只有“一把手”才能领导，这是职场最大的误区和陷阱！每个人都是潜在的领导者。
哈佛大学教授罗杰·费希尔在《横向领导力：不是主管，如何带人成事》一书中表示：
首先，你要学习一种技能，这种技能可以帮助你在独自工作时把事情做好。
其次，你要明确目标。你要知道团队所有成员共同使用这种技能时应该达到怎样的效果。
接着，你要使用这些技能以及“提问、作答、行动”三个基本技巧，改进团队的合作方式。
笔者从目标、思考、计划、工作以及提供反馈等五个方面讲述，来帮助读者提高个人技能。
不管你的目标是结果导向 （如建造小屋）还是过程导向（如改善你和同事的合作方式，以提高效率，把小屋建造得更好），你培养的个人技能都可以帮助你明确并实现目标。
⒋《学会花钱》作者：【日】野口真人
小到一杯咖啡，大到一处房产，从生活到工作，该买什么，不该买什么？怎样才叫明智，怎样才会不吃亏？这是我们每一个人都会关心和在意的问题，关乎金钱，关乎投入，关乎收益。
日本金融界超人气MBA野口真人在《学会花钱》一书中用故事的方式讲述了日常必备的金融学、行为经济学和统计学的知识。而作为金融小白的你只要掌握5个关键点，便可让你在生活中无论交易或投资，都不用再犹豫不决。
这五个关键点分别为：现金流量、不确定性、时间价值、概率错觉和回报收益。
掌握分寸，把握时机，让花出去的每一分钱变成你未来的财富。
⒌《你充满电了吗——激活人生状态的精力管理关键》 作者：汤姆·拉思
这是一本怎样的书呢？它既不是鸡血也不是鸡汤，而是日常的锻炼和修为，是告诉人们如何才能管理好精力，如何在紧张忙碌中达到舒压效果。反复充电、休整，以崭新的面貌启程。它从深层揭示出生命的意义，在意义的感召和切实的行动中，每一天都可以充实、快乐。
电量满格的日子和寻常日子区分开来的三大要素：
意义：做有益于他人的事
互动：创造更正面而不是负面的时刻
能量：做能够改善你的精神和身体健康的选择
女神进化论创始人寺主人说，一本好的自我管理书籍的标准应满足两个条件：
1.能够说服你从根本上“醒悟”。
2.具有操作性。
而《你充满电了吗》这本书是符合这两个标准的。“意义、互动、能量”，看似简单的三个关键词却有着无限的魔力。当你用这本书的方法指导你的生活、学习和工作的时候，会突然发现很多事情有所改观。
我能告诉你这本书的味道，却不能替你去吸收营养。愿你在追求能量充盈的路上，开足马力，一往无前。
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