2016年来啦，朋友圈里面很多朋友在刷着新年的计划，新的一年我要学很多知识，我要去旅行，新的一年，我要看完多少本书。不可否认这是一种积极向上的生活态度，但是这是多么的似曾相识，二零一五年，你们是不是也是这样安排的。
计划总会是有的，但是生活是在当下。我并不是说想做圣人，说你们都错了就我对，只是想在这个时候提醒一下大家，无论多么好的计划，要去行动才行。我还记得我自己从小是一个特别爱做计划的人，在学校的时候，要到假期了，计划着去学习一些知识，去看一些书，尤其到寒暑假的时候，兴致勃勃的带着一大堆书塞进书包里面，到寒假暑假结束了，要看的书还是原封不动放在那里。计划总归是有的，但是执行力却很低。所以我想在这里提的是我们如何的来提高我们新的一年的行动力。
就我自己的经验来讲，我觉得提高行动力的最关键的一条是关注点的当下。看一下你的当下是需要的是什么？是玩耍还是想看书，假如当下你特别想把学习都书的时间，换成去玩耍去刷电视剧。想明白了这些，我想当下你定会做出选择的。
关注我们的当下，还有个长久的行动就是冥想。冥想会很好的让我们看清楚我们自己的状态。无时不刻的关注我们自己的当下，我们的状态，我们的心理状态，我们的身体上的感觉，我们的呼吸，我们思想动态，我们是被我们的思维所捆绑，我们要找到我们的潜意识所在，而不是被我们的意识所捆绑，不要被我们的情绪所指挥。
其实总而言之一句话就是找回我们自己，自己到底想要什么，到底想做什么，而不是一味的盲从于这个世界。
祝大家2016年都能找到自己当下想做的事情，并度过一个美好的2016。
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