减肥对一个人的外貌改变有多大（上）

减肥对一个人的外貌改变有多大（上）

我是从一出生就是一个小胖妞儿，这可能是遗传的原因吧，我从出生一直胖到19岁，最胖的时候体重136斤，大二上学期减掉24斤，现在111斤，还在减肥的路上不断前行。

胖真的会影响你的自信、性格、学业、机会、事业、……这些，十几年来深有体会。

当我走在街上，我都会不自信，更不要说遇到喜欢的人了，当时自己就想:我这么胖，你喜欢我什么，内心把自己也给否定了，所以，当机会来临，自己犹豫不决，不敢尝试、不敢去做……

深有体会的就是我去郑州艺考，自己学的是编导，年前那段时间要去参加各个省外学校的单招，当时报考的学校都是有面试的，有:浙江传媒、山西传媒、中传南广学院……去面试的时候就震惊了，有播音主持的、空姐……她们身材都挺好的，必须承认，美女的魅力真的是很大，看着就赏心悦目，然后再低头看看自己，自卑感油然而生。

减肥对一个人的外貌改变有多大（上）

艺考完，回到一中等艺考成绩，真的挺忐忑的，艺考成绩出来了，省外单招的都没过，那段时间不知道自己是怎么过来的，一边高考复习，一边自己疗伤。

有时候翻到艺考时自己的照片，自己都不想看，不仅是会想起那段时光，更是觉得自己太胖了。

我是一个资深的小胖妞儿，而胖对我的影响也贯穿我了我整个青春期，有时朋友会开玩笑，以及别人的眼光，自己的怯弱……这些说起来挺心酸的，不过现在已经坦然了，对这些已经无所谓了，这应该也算是一种经历吧，同时自己也找到了单身的原因。

减肥对一个人的外貌改变有多大（上）(左边)

在减肥这条路上，我一直都没有放弃，从初中就想着减肥，每天晚上不吃饭，结果导致现在162cm的身高，完全浪费了我爸187cm、我妈165cm的好基因，然后高中也是晚上不吃饭，体重没有减少，一直保持125不变，后来高考完一个暑假胖了10斤，结果体重一直在135左右浮动。

减肥对一个人的外貌改变有多大（上）（右边）

上了大学，学的是广播电视编导专业，我们是新闻与传播学院，身边美女肯定不少，光我们寝室就好多美女，于是自己决定要认真的减肥。

这是现在111斤的我，下篇分享一下我的减肥方法呦。

减肥对一个人的外貌改变有多大（上） 减肥对一个人的外貌改变有多大（上）(井冈山三下乡~右边)