2019年第一周复盘 1/52

受到社群小伙伴的影响，我决定尝试写周记，每周复盘打卡。计划是52周，先坚持21周～嘿嘿

2019年第一周复盘 1/52

第一周关键词：混乱

由于元旦假期的忙碌，几乎没有超过2小时的时间供我坐下来仔细的想想2019年计划，所以，整个人都不在状态。在没有清晰目标的时候，特别容易打乱仗，而且没有办法照顾周全。好在，自己听课复习并没有落下太多。本周，理清2019全年的3个大目标 要开始实践了

打卡完成率

✅ 听课100%

✅ 深蹲 60%

✅ 早起 60% （目标6:30之前）

❎ 看书 0%

❓ 原因分析

早起睁眼先看手机，耽误了起床时间。其实并没有那么多的事，没有必要先看手机。 ➡️ 直接穿衣服下床，或者把手机放在客厅试试

听课占据了大部分时间，所以，看书的时间就少了很多。➡️ 但反观自己也不会多线程利用时间，比如洗脚的时候，敷面膜，或者，边听课，边看书，边敷面膜

➡️ 深蹲可以间隔到工作间隙，环节工作的心情，还能锻炼。

关于时间安排

听课时间：早上，午间20-30min，晚上1h左右

中午计划40分钟，但最后都只有 20 - 30 分钟，剩下的时候，基本是和同事聊天，没有任何营养。 ➡️ 吃完饭活动后，直接下楼看书去！

看书：1.5日下午地铁站看书10分钟。。。。

应该利用碎片时间。中午哪怕另外那10几分钟用来看书，也比和同事聊天好啊。

只看对自己有用的，不能全文精读，毕竟大部分的书都没有达到精读的需要。

好看时间: 未做规划。

其他

周五（1.4）单双号限行，爬起来就收拾，准备出门，晶姐搭了我得车，还给我转了28块钱的车费，炒鸡开心 (*^^*)

感触最深的一件事：

有汽车真能极大的提高生活效率，还有生活质量。学会开车的话，真的是能做到不用在因为这个困扰，不用再受制于他人。在会开的基础上，在好好练习，肯定会越来越好的。

生活需要仪式感

1.6 是结婚纪念日，下课后，大餐一顿，海趣 不错~~

坚持记录了3天的小确幸。还是要善于发现生活中的美好~