前两天侄子过满月回了一趟乡下，也许是大半年没回山清水秀的枫林，一下车，尽管爆热，却感受到满满的幸福感。同时也见到了邻里之间的兄弟姐妹们，可能是跑步锻炼的效果，身体上的肉肉是稍微紧致了些，以至于他们见到我就说瘦了瘦了瘦了瘦了。每每这时，他们就开始问，怎么瘦下来的呢，我妈妈便说，这学期呀，她天天在跑步，跑步跑瘦了。是啊，跑步跑瘦了，这对于半年前的我而言是怎么都不敢相信的，怎么可能对不对。可事实呀，还偏就这样了，你越是想去做一件事，反而偏偏就难，当你抱着无所谓的心态，效果竟然真的还会好很多。
2019.8.6身体参数
今天是运动打卡的97天了，每天动一动，大脑真的会清晰很多。运动既能让你有一个健康的身体，同时又能让你的身材更苗条，何乐而不为呢。当然啦，目前正处于三伏天，天气炎热，运动一定要记得防暑哦！
2019.8.6身体参数
距离马甲线女神还有6斤，圈友们为我加油吧.
每天五公里动起来
以上～
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