一、食材
鸡、杏鲍菇、春笋、胡萝卜、葱姜蒜
料酒、生抽、老抽、自制糖色、甜面酱、红曲粉、海带粉、白胡椒粉、淀粉、盐
二、步骤
1.腌制
鸡块加入料酒、白胡椒粉、淀粉拌匀,腌制15分钟。
2.空气炸锅烤制
把鸡肉放入空气炸锅,设置220度,一面烤出小焦壳之后翻面,将另外一面也烤出小焦壳。
3.煸炒
砂锅烧热,放入食用油,加入葱姜蒜爆香,放入鸡块,加入料酒、生抽、老抽、自制糖色、甜面酱、红曲粉、海带粉,翻炒均匀后,加入开水。
4.炖煮
大火烧开后转成小火,一直炖煮到鸡肉软烂。加入杏鲍菇、焯过水的春笋、胡萝卜、少许盐,大火烧开之后,炖一分钟,关火,转入保温箱。半小时之后撒上葱花,开吃。
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