生存感悟2
总算开天了,雾霾散去。临近中午的时候,阳光普照大地,久违了的温暖。
活在阳光下,真好。
张丹丹等人行道上绿灯亮了的时候,径直穿过斑马线,朝那片草坪走去。
前段时间,C市雨雪不停,刚好娃又放寒假,张丹丹也跟着宅了一段时间了,已经有蛮久没有来这片地儿。
春节一过,春天就在来临的路上。
微风一吹,天气晴好,这片比较肥沃的地儿,小草已经率先长得绿油油啦。
来到老地方,张丹丹放下手提袋后,就开始站桩。
前段时间停练了二十来天,这会,张丹丹明显的感觉出来:同样的步法,腿脚的力量居然承重不如以前了。
再对比后发现:困扰了张丹丹近一年的胸闷症状,在坚持习练了近五个月的桩功和拳法后,本来症状已经消失了的,可由于前段停练了二十天左右,同时,在春节期间又被传染了重的流感,这会,胸闷症状又出现了。
看来,还是得克服眼前的困难,坚持习练桩功和拳法,这胸闷可开不得玩笑,根据自己有限的医学知识,得知这可是直接关系到心脏的。
况且,这期间一直都没有停止过服药,胸焖症状依然存在。既然前五个月站桩和练拳收到了效果,那就继续坚持习练。
不练功,胸焖症状又出现了。
可练功,也让张丹丹很困惑。
出汗呀,只要一习练,头发就难得有干的时候,湿头发紧贴头皮部位的一些人体穴位,长时间头发不干的话,寒湿就渗透头皮表面而入。
贴身衣服也是同样的行情,还有运动裤裤头的宽宽的松紧带,一旦汗湿,没有及时更换的话,湿气就渗透皮肤表面攻进体内了,这有可能导致腹泻出现 。
至此,张丹丹终于明白为什么那些练太极的玩家们,他们的动作,招招那么缓慢了。因为动作太快,很容易出汗。
张丹丹今天站了一会儿桩,然后就开始像练太极的玩家一样,慢慢的出拳脚,一招一招的来练,没有连惯起来快闪一样出拳,果然,出汗的情况缓解了很多。
至此,张丹丹终于摸到了道道。
以前,自己是按照师父出拳的速度来练的,可师父出拳脚的速度,张丹丹心肺功能根本跟不上师父的节奏。
以师父出拳脚的速度,张丹丹没练两分钟,就上气不接下气,气喘吁吁了,感觉心在胸膛里砰砰跳。
显然,师父的功力,才能胜任他出拳脚的速度。自己目前的状态,是打不来那个速度的,心肺功能跟速度不能匹配。
尽管拳脚出得快,风一样看不清招式、实在萌萌帅,但自己目前的状态打不来,为保小命,不怂也只能怂了。
好在师父旋即教了一套养身功,这功法,动作就柔和多了。
张丹丹!你不要偷懒!
想活命的话,要加油鸭!
一定要克服眼前的困难,坚持习练下去哈。
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