如何面对焦虑
记得小时候，总是突然感到莫名的焦虑和不安，就想发脾气，父母问起来又说不出所以然。现在想来其实确有原因。
那时所读的初中住校，需要周天返校。因为要在学校住一个星期，所以行前需要准备一些物品。这些准备以当时的能力是可以独立完成的，但是看到父母对自己的行程无动于衷，所以莫名的就产生出一种焦虑的情绪，这种情绪的蔓延和心底的无助感在身体上的化学反应只有自己可以体会，而父母又不能给以抚慰，所以就只能莫名其妙的发火。
长大了，发现现实生活中很多的事情都会引起这种焦虑，如工作，家庭，孩子，而可以发火的机会却几乎没有，只有自己慢慢的去排解。
焦虑是一种不良情绪，但每种情绪后面都存在与个人生活相关的问题，所有这些问题都需要解决。而每个人面对这些问题的方式是不同的，有的人喜欢迅速行动而未雨绸缪；有的人喜欢船到桥头自然直而随机应变；而有的人王顾左右而言他消极逃避。面对问题不同的解决方式决定了每个人不同的命运，积极面对走向未来，疲于应付活在当下，消极逃避永远没有未来！
道不同不相为谋，话不投机半句多，所以性格不同的人因为解决问题的方式不同，所以会把生活变成无休无止的内耗，不如各自生活在自己的一方天地，追求自己的生活。
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