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每次去看中医，医生问诊时都会提到：你脾气比较急吧？你很爱生气吧？睡眠质量不行吧？脾胃失和吧？肝火旺盛吧？
每每有医生做这样的问诊，我都不由地反思自己，这得积郁了多少的情绪，才能让医生搭手号脉就能够确诊呢?
医生质疑我脾气比较急，我的答案是：40岁以后，我已经不急了。
医生质疑我爱生气，我的答案是：50岁以后，我已经不生气了。
医生质疑我睡眠质量不行，事实是45岁以后，睡眠一天不如一天，直至最近一年多，得靠药物调节。
医生质疑我的脾胃失和，肝火旺盛，事实是的确有嗳气及凌晨1-3点频繁醒来的现象。
我回复医生说我不着急不生气时，医生说你前些年已经落下病根了，现在需要慢慢调养过来。
好吧，因为身体的确是亮起了红灯，我相信中医能够调养我这么多年积郁的情绪，亏空的身体。
如果时间能够倒流，我还会生那些闲气，在乎那些伤害我的人和事吗？
身体是第一位的，健康是自己的，劝诫年轻人，一定要懂得权衡得失，珍惜生命，爱惜身体。
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本文标题：你到底积郁了多少情绪
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