今天的瑜伽课是谢香莲老师的哈他正位。记得前几次上谢老师的课时，是非常忙碌和劳累的。今天的课谢老师太体谅大家了，整堂课穿插了一些休息的体式，使得整个课程做下来感觉不是那么累了。
有几个体式我以前一直觉得做的还行，今天通过谢老师的单独指导才知道自己以前做的不够到位。谢老师强调比较多的是动作做到位、做到极限才有收获，才能提升。
今天有个新会员加入，谢老师对她的指导很多，课程结束还单独与新学员沟通交流。因为有一次谢老师的课上我有点头晕，所以今天课程结束后，谢老师还关心我今天是否有头晕的问题。谢老师不仅仅关注我们体式做的如何，还特别关注新学员的需求，让我们感到特别的温暖。
在这么温暖的老师关心下练习瑜伽真的非常幸福快乐！快乐的瑜伽期待大家的加入！明天的课你约了吗？明天继续加油！
今天的瑜伽课是谢香莲老师的哈他正位。记得前几次上谢老师的课时，是非常忙碌和劳累的。今天的课谢老师太体谅大家了...
缘分有时就是很奇妙的东西，同事一次偶然的推荐，让我开始了瑜伽，一段不一样的旅程。 以前，局限于身体条件...
随着瑜伽健身运动的普及，瑜伽（YOGA）这项在人们眼中有点小资的高大上的运动早已不再是大都市白领阶层的专属，修炼瑜...
今天的瑜伽课是谢香莲老师的正位哈他。通过这几次上谢老师的课，发现谢老师是一个非常认真、敬业的老师。每一个动...
今天上午去体检，主动放弃一项检查才赶上中午的瑜伽课，有失才有得。刚刚下了好大的雨，庆幸赶上了中午的瑜伽课，...
今天中午是温老师的正位哈他，练习中在做犁式时，我记得以前我是做不了这个体式的，但是温老师问“可以试一下吗？”...
今天上午的瑜伽课是陆老师的阴瑜伽。这个课动作连贯性不强，只是很多体式需要做的时间比较久一些。这种课程对于我这...
今天预约了两节课，准备哪节课方便上哪节课，两手准备。八点半左右，看到九点半的课还有两人在排队等候，我就取消了...
今天的瑜伽课是刘燕老师的精准瑜伽。这个课我也是上过30多节课了，这是我以前认为的相对不太累也不太难的课程之一...
今天的瑜伽课是上的晚上汝丽丽老师的核心提升。这个课我只上过几次，算是个初学者。好在大多数体式在别的课上已经学...
本文标题：伽人有约46
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/kpljrctx.html
网友评论