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苏霞:陪练的最大意义在哪?

苏霞:陪练的最大意义在哪?

作者: c25708ef1ec5 | 来源:发表于2019-04-05 22:31 被阅读39次

4月5日

这会儿,有些疲倦。今天当了陪练,陪好友练车。不如今天的日记就写写这份心得。

首先,喊我陪练,我感受到信任。

几年前她已经拿到驾照,家里的车子也已经换了两部,不久前,曾陪她练习过一两次。其实,我是第一次当陪练,没经验。

不过,我发现,开车没什么太多窍门。方向盘、刹车、油门把控好,转弯和变换车道时看看后视镜,注意红绿灯和过往车辆行人,基本没有什么大不了的事情。

经过前几次的陪练,我感觉她自己完全可以单独开车上路。不过,这次喊我陪练,还是答应了。我知道,她需要的只是一份陪伴,类似安全感。我需要做的只是陪伴,她需要做的是,战胜恐惧开车上路。

这一天,利用练车,顺便去了她的公司和工厂,把工作上的事情也处理了。算是时间的高效利用,不得不佩服她的事业精神,员工放假她上班。练车时,路线较熟悉,目的地明确,可以减少毫无方向的慌乱焦虑。

其次,我今天感受最深的是,陪练的最大意义,只在于信任和鼓励。

关于信任。我相信她可以安全顺利的开车到达目的地,于是,坐在副驾上的我,比较放松自在。当她感受到我的放松,她自己的紧张感也降低了下来。

关于鼓励。没有哪个人,是不需要经过练习就能把车开得潇洒自如。任何技能,都需要时间和精力投入练习。开车,当然不例外。所以,刚上手,慢一点,拙一点,都是正常的。每次当她完成了某一路段,我都会叽叽喳喳拍手叫好,当然,我是真心的称赞和鼓励。相信她能感受到。这很重要,关乎自信心。

最后,想说的是,虽然她在开车,我在陪练,但我收获蛮多。还是那句话,万事万物,都可为镜,照见的是自己。

每个人都有自己的痛点,你想要的东西,可能离你只有一步距离,但,因为恐惧、焦虑这类心魔做怪,你会感觉你想要的,离自己十万八千里。

很多时候,事情想复杂了,就会真的复杂。想简单一点,就真的简单了。全凭一颗心。

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