文 | 小俗大人
没错，这里没有狗粮，就是名副其实的“猫粮”。不过，哪怕你不养猫，懂这么些知识，也会让你逼格满满有谈资，毕竟无数文青、大人物，都是爱猫群体。作为一个资深猫奴，在猫粮的选择上，我也交了很多猫粮费。从开始完全不懂地瞎买，到中间追求品牌开始买贵货，最后才到了现在：从本质上认识猫咪所需要的营养，进而通过成分来判断猫粮的优劣。突然觉得，在我家，墩主子小时候真是受委屈了……也希望广大的猫奴群众们能走出选择猫粮时候的误区和迷茫，能选到又健康又性价比高的好猫粮。并且，有科学依据地选择猫粮，也才能让我们的生活更有逼格呀，嘿嘿嘿。
撒把猫粮
1、你得承认，猫是食肉动物。
很多专家认为，虽然猫是宠物，但它也并没有完全被人类驯化，甚至有观点认为，在进化过程中，是猫驯化了人类选择了和人类同居……确实，猫是不听人话的。养猫和养狗的最大区别有一句名言“养狗是当上帝，养猫是做奴才”，狗狗会听主人的话，猫是不听的，甚至是人去读懂猫的想法来顺从猫。反正，我就是这么个没出息的猫奴，并且乐此不疲哈哈。话说回来，猫虽然选择了和人类一起生活，利用卖萌来搞定人类给它们伺候吃喝拉撒，但是这个适应的过程，也没有改变它们食物结构的本质。
猫科动物原则上来讲，是食肉动物。其他猫科我们且不讨论，来看看猫的情况。猫是吃肉的，这点毫无疑问。但是在上面说到的驯化过程中，猫其实接触的食物并不单一。最典型的两点：
· 猫主子会吃草呀，帮助排出体内无法消化的毛球（它每天不停地舔啊添啊……毛不就去了肚子了嘛）。
· 作为宠物猫，奴才们为了观赏需求和提供更深层次的关爱，除了猫主子的生存需要，还有美毛啊、对眼睛好啊、防止泌尿系统问题啊等等的需求。
因此，在保障肉食摄入的同时，我们还讲究其他成分对猫主子的健康需要。
2、分析猫咪需要的营养成分
来，手把手教你学会看懂猫粮成分表！很有逼格又很重要啊有木有？！你要先明确一点：
· 一般情况下，排位越靠前的成分，含量越多。这个跟菇凉们看护肤品化妆品，甚至食物成分表，一样的原则。
（1）蛋白质最重要！
蛋白质一定是在选择猫粮时候最主要的成分，而对于猫来说，最适合吸收的蛋白质来源就是肉类。那么这个时候问题就来了，要选择什么样的肉类成分？记住：纯肉！越少经过二次加工，保留的营养成分一定越高。成分表中如果是直接写xx肉，比如鸡肉、三文鱼、牛肉，那么就是用纯肉直接经过脱水、压缩做到猫粮中。所以，质量越好的猫粮，排位靠前的越是选用纯肉类成分。而肉的种类没有太大关系，鱼啊虾啊牛肉啊鸡肉啊是常见的也是猫比较爱吃的。种类上可以多变一些，换着吃。同时也要看你家猫主子的爱好，比如我家墩宝不爱吃鱼肉，而闺蜜家跟墩宝一样的英短，就不爱吃鸡肉。
次于纯肉类的，是肉茸（肉粉），就是有经过二次加工的肉类。这一类肉，一般是动物边角料，不方便直接用了，就会做成肉茸（肉粉）。一方面它的营养价值要低于纯肉，一方面也可能会含有一点添加剂。当然，在已经有不错的纯肉成分之外，有那么一两种肉茸（肉粉）的存在，也是没关系的。你就当做让猫主子多吃一点不同类型的肉咯。
再次之的，是蛋类。我个人认为这个主要是因为蛋类蛋白质的吸收能力不如肉类，倒不是太大的成分问题。
再说一下含量：蛋白质一般占到猫粮的30%-60%左右是普遍认可的比例，为猫主子的身体提供能量支撑。不过现在的猫粮中，有的蛋白质占到了80%甚至更高，其实对于室内宠物猫来说，必要性不是太大，而且也要看自己主子的情况来决定。幼猫的猫粮，蛋白质偏多一点。如果活动量大，也稍微多一点点更合适。
（2）猫要跟人一样多吃纤维么？
纤维在猫粮中虽然占比没有那么重要，但是因为提到了“毛球”的问题，还是值得放在前面强调一下。猫粮里面一般也会添加一些果蔬成分，除了能提供一些维生素，也有一定的纤维，让猫粮的纤维占比在3%左右的居多。猫主子一天有三分之二的时间都在舔毛，尤其是长毛猫，适当的摄入一些纤维，还是很有必要的。当然，猫粮里如果不强调纤维，也可以根据主子的情况路边摘点狗尾巴草的叶子呀，新新鲜鲜很爱吃。你也可以种猫草（其实就是小麦），绿油油的也能增加家里面的绿植观赏效果撒~~~不过我养的猫草过不了多久就会根部发霉我也不知道为什么……再有，土豪奴才们以及懒癌患者的福音，就是化毛膏，味道还是蛮不错的，嘘，不要告诉别人我尝过……
（3）脂肪千万不要多！
脂肪给猫咪提供能量。猫粮中，脂肪含量占20%的居多。其实已经属于够多的了，如果家里的猫偏胖，控制体重和肥胖的猫粮就会减少脂肪的占比，比如占到10%左右。另外，脂肪太多的猫粮，会造成所谓的“黑下巴”。你家主子如果下巴那个部分有点越变越黑的感觉，很可能就是猫粮油分太大导致的，可以换猫粮试一下。
（4）“天然粮”有道理吗？
对于我们而言，谷物是我们的主食。对于猫这种食肉动物而言，现在比较推崇的是“天然粮”“无谷物”，用纯肉类成分来制作的猫粮。这里就要先提到一下碳水化合物了。碳水化合物能让你感到“吃饱了”，猫也一样。如果碳水化合物的占比提高，那么肯定吃进去的其他营养成分就会相应减少占比，因为它饱了……我们都知道，碳水化合物不仅让你吃饱，还提供糖分和能量，所以吃多了会长胖。话说回来，猫主子这种食肉动物的本质，决定了对碳水化合物的摄入量不能跟人相比，所以碳水化合物的摄入并没有太大意义，猫主子不需要通过它来吃饱。再提一点，现在有一些说法是说很多谷物的致敏率比较高，无谷物/天然粮能降低致敏率。貌似有一点道理，只是我们也很少听说猫咪过敏的。像我家墩宝，我吃红薯、玉米的时候，尤其是红薯，他闻到味道就会过来抢，真的很喜欢，偶尔吃上很少量的解解馋也是没问题的。但是如果真的肠胃比较弱，便便经常软的话，倒是可以试试天然粮。再说了，天然粮的价格一下子就提上去了，所以业内肯定要有吹捧天然粮的声音存在滴。
（5）牛磺酸一定要有！
牛磺酸主要是保护眼睛，占比很低（一般不低于0.1%就可以了），但是对猫的眼睛又很重要，是保护它保持敏感和健康的重要元素。不过这个不用太过操心，作为必须品，虽然占比不高，但是至少我看过的猫粮成分表，都是没问题的。
（6）其他微量的维生素、矿物质等
这个就跟我们吃保健品和均衡饮食差不多的道理，比如维生素ABCDE等等，对应不同的身体健康状况。猫主子也一样，需要一定的维生素。矿物质方面，钙和磷是最重要的，保护骨头和牙齿噻~~~
重要的插播小常识时间又来啦：这里要尤其提一下“折耳猫”。其实要说从猫咪的健康来讲，我是很不支持样折耳猫的……折耳猫是人工通过基因选择来造成的耳朵往下耷拉，天生就有骨骼缺陷。它们（尤其年纪越大）的脊椎出现病变是很常见的事情，得骨头方面的病的几率也比正常的猫高N倍。所以，实在养了折耳猫的盆友们，最好是坚持给猫咪吃专用的钙片，一是尽量预防病变，二是能缓解它们的疼痛。你看到网上很多可爱的折耳猫经常是像人一样的坐着，在萌的背后，其实是因为它脊柱疼痛……这样坐着能缓解一点而已。而这种病又是无法治愈的，因为是天生缺陷，所以真的很可怜。
呼呼，舒缓一下折耳猫的伤感情绪哈~~~
（7）添加剂最好不要有！
不管成分表写的是天然添加剂，还是芳香剂、诱导剂，其实目的都一样，为了让味道更好，刺激猫主子的食欲。营养好的猫粮，不一定味道好闻。而猫咪爱吃的猫粮，不一定就是好猫粮，原因跟添加剂的关系很大。如果不是挑嘴很严重的主子，不建议太多添加剂。这个一方面你可以看成分表，最好没有，或者排位靠后，一方面你可以靠经验闻得出来……不要问我是怎么知道的，墩宝试吃的时候毕竟我没有闲着，咳咳。
以上，就是猫粮中最最重要的成分分析，以及你需要知道的最重要的成分，再结合成分的排位，基本就可以判断一款猫粮的优劣了。注意这么几个总结就可以：
· 靠前的一定要是肉，推荐前4、前5，都是肉类，最少最少我觉得也不要少于3种。
· 牛磺酸要有，矿物质、维生素种类多一点无妨。
· 谷物可以有，但是不要多不要靠前，尤其是大米、糙米这样的。
· “添加剂”能不要最好少有，甚至没有。
· omega的添加能有最好，主要就是美毛，好看，没有也无妨。
3、贵的猫粮完全不一定是好猫粮！
明白了以上的猫粮挑选原则，你再去买猫粮的时候，就终于可以不再被品牌、贵货、进口、天然粮等等标签所迷惑了！扎扎实实的好成分好营养才能入得了你的法眼。所以，一个残酷的事实，贵的猫粮，其实并不一定都是好猫粮。来，下面是大家最爱的种草拔草时间！
注意：下面的分析只是针对图片成分对应的那款猫粮，不代表所有这些品牌的其他类型猫粮都一样哦~~~
美国NutroChoice美士天然幼猫粮
成分和营养占比
品牌和类型：美国NutroChoice美士天然幼猫粮
价格：33元/斤（500g）
· 看到占比了吧？是不是都跟我们分析的差不多，还是可以的。但是我们再看营养成分的质量，浓缩鸡肉、玉米麸蛋白、浓缩鲱鱼肉，属于次之的肉类。再看到家禽脂肪，油脂的占比是到了18%还不错。而添加的研磨米、麦粉，碳水化合物类，排位还蛮靠前，幼猫虽然运动量大，但是也不要吃那么多谷物吧。综合来看，肉类品质不够高，性价比略低。
NOW天然粮
成分
营养占比
品牌和类型：NOW鲜肉无谷成猫粮
价格：45元/斤（500g）
· 话说相当一段时间以来，进口的代理商涨价，导致NOW价格暴涨了三分之二！来看成分：神马？！排位靠前的就一个去骨火鸡肉？！后面都是些啥！一大堆饱肚子的东西之后再稍微出来一点三文鱼、鸭肉也于事无补了。即使后面添加了那么多维生素和矿物质，钙的含量也看不见只能靠磷有一点小安慰。这一款，主要就是天然粮有点噱头，性价比来说就真的偏贵啦~
传说中高端猫粮噜
成分和营养占比
品牌和类型：Orijen渴望六种鱼海藻猫粮
价格：60+元/斤（500g）
· 名副其实，六种鱼占比都很靠前。不含任何添加剂，脂肪很天然，果蔬成分也不廉价，添加的天然香草有一定帮助提高食欲的作用，营养成分的配比也完全符合我们的分析。哎……价格在那里，也还是真得贵得在理了。土豪盆友们，渴望的其他种类也都是很赞的配方，很好的选择。
挑嘴猫可以尝试
右边的粗纤维等木有截全
品牌和类型：豪爵MC1超级挑嘴海鲜鸡肉
价格：12元/斤（500g）
· 这个是完全属于蛮低价格的猫粮了。蛋白占比中等，不过肉的质量居然还挺好，可能也是符合所谓“挑嘴猫”的概念。总体来讲，性价比真心蛮高的，不过价格低得有点吓人是真的。鉴于成分和营养占比看着都没有问题……我家墩主子会换着吃一段时间，他蛮爱吃的，一天吃的量也比较大，谷物不多。不过闺蜜家的英短，作为挑嘴猫真的是挑嘴中的战斗猫，哈哈，拒绝吃豪爵。
皇家K36
成分和占比
品牌和类型：皇家幼猫粮K36
价格：30元/斤（500g）
· 这是幼猫很普遍的一款猫粮，价格中等偏上一点点。脱水禽肉，然而不知道是什么禽啊……然后，就没有肉类了，蛋白质含量中等不算高……这么一看，还是有点点桑心，毕竟墩宝刚来我家时候，亲娘那里就是吃的K36，为了保证肠胃健康，还是吃了一袋，昂昂昂，可怜的孩纸。So，如果你家也是吃它，性价比有点低，慢慢地换掉吧。
一款安静的猫粮
成分
营养占比
品牌和类型：好时四味佳肴配方
价格：24元/斤（500g）
· 这是不太有名的一款猫粮，卖的也不多，但是我惊讶地发现性价比还是不错的，推荐给你们。营养成分占比上没有太大问题，看排位。三种肉类，加了一点谷物，后面的油脂提供也还是不错的。总体来讲，中庸但不会出大错的配方。性价比来说也是不错的，对于正常的猫主子来说，营养正好。
几种贵货、名牌、普通品牌的成分分析，大概有一些感觉了吧？猫粮的好坏，其实知道了占比和成分来源，还是比较容易看出来的。目前，除了渴望真的是贵得愿意掏钱，并且真的很赞，其他的品牌，都还是需要比较一下成分和占比滴。好好去研究几款感兴趣的猫粮吧，一定会让你惊叹“什么？！”哈哈。
4、懂科学懂成分，更要懂自己家主子。
说了这么多挑选猫粮的问题，至少可以让你在下一次换粮时候给一些好的建议和参考咯，希望大家都能给自家主子找到健康的猫粮。最后，你还要结合自家主子的口味和习惯来选择具体的猫粮。换猫粮之前，先买一点试吃装，不同口味和肉类占比的。不要只看猫主子爱吃哪种，要看它不爱吃的！这就是以后你要尽量避免的产品。很可能它就是不喜欢那种肉类，或者是不喜欢它的味道。别人家超级爱吃的猫粮，你的主子可能扭头就走。这不一定是猫粮不好，要知道，猫就是这样一枚傲娇又个性的主啊，这也是你喜欢猫主子，爱它那种脱俗态度的原因呀。
护肤要变美：
咖啡的逼格：
干货 | 不用去咖啡店，你在家/宿舍也能高品味地享受现磨咖啡。
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谢谢你来
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文 | 小俗大人
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