如何在工作中塑造阳光心态？

美国心理学家威廉詹姆士说过一番话：播下一种心态，收获一种思想；播下一种思想，收获一种行动；播下一种行动，收获一种习惯；播下一种习惯，收获一种命运。

从这里我们看到心态的重要性，心态若改变，态度跟着改变；态度改变，习惯跟着改变；习惯改变，性格跟着改变；性格改变，人生就跟着改变。

“心态 --- 态度 --- 性格 ----习惯 --- 命运”，心态可以说直接影响命运，佛语：境由心造，相由心生，环境的美好与恶劣是由心境的快乐与否造成的，眼界即是心界，而面相即为心相，烦恼皆由心生。

简而言之，阳光心态是一种积极、知足、感恩、达观等的心智模式。

心态好坏影响个人身体健康、生活质量、幸福指数、工作能力、人际环境，心态影响个人所在的家庭，心态影响所处的团队、组织和社会。

工作是人生中最珍贵的礼物，在工作中塑造阳光心态对于个人，对于集体，对于社会都有着重要的作用。

如何在工作中塑造阳光心态？

汪国真在《山高路远》这首诗中有句经典励志语录：

“没有比脚更长的路，没有比人更高的山。”

任何山，只要你有心去攀登，你就一定能到达；任何路，只要你有心去走一走，你就一定能走完。如果不能做我们所热爱的工作，那就爱你所做的工作，这就是阳光的工作心态。

一个人具备了阳光的心态，就可以在工作中不浮躁，不张扬，深刻而谦和，自信而平和，利于缔造自我内心和谐、家庭和谐、团队和谐以及社会和谐。

总结起来，就是工作“四度”：

态度——想干事

力度——能干事

速度——会干事

效度——干成事

首先，正确认识自我。悦纳自己，接纳、肯定、欣赏自我；正确定位，不好高骛远，克服眼高手低，遇到问题不自暴自弃，不自轻自贱；完善自我，做自己尊重的人。

其次，正确认识工作。努力工作，爱岗敬业，尤其要积极追求一种“工匠”精神，不仅完成工作，还要完善工作，用匠人的情怀精益求精，精雕细琢的完成工作。

在马斯洛需求理论中，人的需求分五个层次，即生理需求、安全需求、社会需求、尊重需求、自我实现需求五个层次是从低到高，成金字塔型。

工作可以提供衣食住行所需的物质，这是最基本的生理需求；努力工作，与同事之间沟通合作，是一种被别人需要的需求，人们可以彼此得到快乐和满足，这是安全需求；在工作中取得了一些成绩，精神上有了归属感和荣誉感，这是尊重需求；工作也是实现个人价值的平台，也提供给自己实现自我实现的机会；工作是生命中最美好的礼物，接纳并且心怀感恩的去工作，去历练，去实现自我。

再次，理性对待得失。大家都是普普通通的凡夫俗子，面临外界的钱与权、色与利的诱惑，谁能真正做到“不以物喜，不以己悲”？谁又能在工作中饱受批评的时候还有着“看庭前花开花落，望天上云卷云舒”的心境？所以，对待升迁，职务级别，知利弊，懂舍得，不强求，知世故而不世故，多讲奉献少图索取，多问耕耘少求回报。

最后，努力寻找成功的办法。想干事的人，找方法，主动面对问题，相信办法总比困难多；失败者往往找借口，为不想干事找理由，方法千万条，理由万万个。

在工作中，向最好的别人学习，做最好的自己。