双人房，一个人住。这是我回到北京后的第三天，室友已经离开了，下个学期也不会在。她将前往法国交换，所以我可以独霸房间了。
这是我20多年来第一次有完整的属于自己的房间和时间，感觉其实还不错。这还是我实习的第二天，所以这两天还忙着适应北京的早晚高峰。昨天踩着高跟鞋去挤地铁，害我两个小脚趾都起水泡了，今天果断穿平底鞋。果然还是舒服最重要。
六点准时离开办公室，回到宿舍已经七点半了。晚餐是鸡肉沙拉和苹果。公司的几个同事中午就吃沙拉，只有我下楼打包了饭菜。就这样，我到了四点多的时候还饿了，不知道他们是怎么靠沙拉撑过一个下午。尽管如此，我依旧是减肥队伍中的一员，因此晚餐就只能吃沙拉了。我的逻辑是，晚上饿了就直接倒头睡，再难受也不会比在办公室里饿着强。幸好，我现在也不饿。
卸妆、洗脸、换衣服，七点五十了，下班的时间怎么可以过得这么快。打开电脑，边吃饭边看《向往的生活3》。拍张照，发条微信给朋友：“虽然我现在吃的不是向往的食物，但我感觉是在过向往的生活。” 我心里很踏实、很平和，我不焦虑也不累。我上地铁那一刻开始，我就是我，我不需要社交，不需要微笑，我的RBF（resting bitch face）可以自然流露。回到房间，我也可以继续RBF，脑子里就想着晚上要干嘛（跑步），然后去做就好了。这样很好。我不用依靠别人的陪伴，能够这样zen，真的很好。
我给自己设了个跑步目标：绕操场七圈，完成了。今天算是个突破，我把手机留在房间里充电，所以我只带了自己出门，七圈下来没有靠耳机里的音乐和手机的短信提示撑了下来。我不太记得我上一次把手机撇开是什么时候了。只要手机有电，我就手痒，时不时看一下。也不知道看什么，朋友圈、微博都看一遍，打打无聊的游戏，关掉。没过五分钟，再打开，重复，看有没有什么新的消息。关掉。还是把它强制性撇开比较好，能够完全地专心于当下。身旁吹过的凉风，大家跑步的身影，一对对情侣依旧在你侬我侬，可是好像没有之前那么讨厌了。可能因为我今天zen。有一对情侣，女生在练笛，男生就默默坐在旁边陪她。我跑过他们七次，不错。还有一些情侣在倾诉自己的一天，也有的就默默地看着草地，手牵着手一起发呆。都很好，我也很好。
然后突然觉得岁月安好，需要记录一下。所以时隔一年多，我终于又在写东西，虽然这应该连散文都算不上。日记就好，记录我一个人生活的状态（希望我之后也可以这么zen，不会崩溃），记录我减肥的努力（这次一定要成功）。
明天准备带些零食去办公室，希望明天工作可以学到新东西，一切顺利~
减肥记录：沙拉晚餐 + 跑步七圈（连续2天）
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