让我们的心快乐坚韧起来

让我们的心快乐坚韧起来

有时，人要往好处想，不要只思考忧伤的事，要多想些愉快的人或事。人生不如意事十有八九，我们已经很累了，烦心的事很多了，那如意的十分之一，你再不去想，不去享受，人生，不就更苦了吗？多想高兴的事，不要想不愉快的事，让愉快的事满天飞舞。

现在不是缺吃少穿的年代，我们不需要为食不果腹，衣不保暖而忧心，我们需要心灵的慰藉，需要精神上的追求。

我们可以追寻自己的梦想，但在追求时不要因为要求过高而让自己痛苦，在追求理想时，也要保持愉快的心情，人生，要让自己快乐！假如自己的生活缺少欢乐，那我们就要想方设法让自己愉快。

人活着就是追求快乐。当然，这个快乐不只是生活上的物质享受，更是精神上的愉悦，这种愉悦是建立在利人利己的基础上，对他人无害，甚至有益，对己有利，只有这样，才能让自己欢畅。

如何在利人利己的基础上，让自己愉悦吗？我们心情不愉快时，可以写日志，劝慰自己。写日志，实际上在对自己进行心灵疏导，让不良情绪发泄出来，让良好情绪升腾起来。要学会劝自己，放下包袱，轻装上阵;丢弃怨恨，怀抱宽容;不要懦弱，勇敢前行。相信:一切都会过去，一切都会好起来的，一切皆好！

对自己能做的事，就去做;对自己无能为力的事，也不必过于忧愁，尽力即可。比如:看到大梁山可怜的孩子，吃的、穿的、住的都很差，我们同情之外，也不要过于忧心忡忡，我们可以想办法做自己力所能及的事，去帮助他们。尽力进行宣传，进行爱心援助。或尽力做好自己的本职工作，让自己强大些，这样，才能更好地帮助他人。

人世间有许多事，并不是一人之力所能完成，在自己的职务范围内，尽自己最大的努力去助人即可，用自己的能力发光发热即可，不需要为自己还无能为力的事而烦恼。也可以尽力团结一些有爱心的人，一同行动，人多力量大，众人拾柴火焰高。

让自己开朗的方法还有很多，比如，散步、跑步、打篮球等运动，旅游，休息，唱歌……

总的来说，尽力让自己放松，做好眼前的事情，不念过往，不畏将来，抓住现在，活在当下，享受快乐，享受生活，只有如此，才好。

生活中有够多的云翳，我们不需要再增加太多阴云，我们只需把乌云散去，我们只需把自己的快乐保留，甚至放大，把生活中不太美好的东西抛在脑后，用欢乐的心培养愉快的情，过快乐的生活。

己欲为大，必先自己强大;己欲强大，必先有豁达乐观的情怀。要用微笑面对生活，用坚韧面对挫折，用欢乐的心面对一切。

我们要像“野火烧不尽，春风吹又生”的小草，像冬天凌寒傲雪的腊梅，像经历风吹雨打仍傲然挺立的松树，快乐坚韧地生活。

让我们像一些名人那样，欲挫欲勇，更加乐观，更加坚韧。让我们面对问题，不惧之，抱着乐观的态度认真思考之，千方百计解决之，从而让自己变得更强大，更优胜，更快乐！

让我们的心快乐起来吧！让我们的心坚韧起来吧！只有快乐坚韧，我们的生活才充满阳光！