封校（六）

家里桃花三两枝

泡一杯白茶，静坐在电脑旁，看着电脑屏幕也不用多想，也不想做任何事，就那么静静地坐着。偶尔转身看着窗外冷清的街道，有时还能听到居委的阿姨伯伯拿着那种老式的喇叭，在那里喊着什么，至于说了什么我也听不清楚。时间尚早，此时是北京时间6:31分，小区垃圾运输车已经到了，只听见一声声隆隆声响，那是垃圾搬运的声音。时间也不会很长，一会儿就是寂静无声。

其实离家2公里就有公园，以白玉兰著称的文化公园，再往南一些就是体育公园，可据说都已经被f了，任春天的百花独自开放，曾经的人头攒动消失无踪，还公园的一片宁静。那花儿、那鸟儿，那流水，从来没有这么寂静……

既然感觉无聊，何不拿出字帖碑帖看看翻翻，信手拈来，拿出钢笔、中性笔写上几笔，美名其名曰：练字。练字是要明心静气的，在这个阶段或许正合适吧。也不用多想，也不管微信群、pyq里的种种新闻热搜，一切其实都可以放下。

或许是小红书中有关断食的视频看多了，突发奇想自己也来一个轻断食吧，反正也不能出家门，就此算是修身养性的一种？

按照步骤，开始的第一天第二天就吃早饭，平日吃啥这两天也吃啥。于是乎这两天早上就喝一碗粥再加一个咸鸭蛋，那种滋滋冒油的咸鸭蛋，蛋黄的颜色也是绯红，应该不是苏丹红的吧。妻还问呢，你要不来点咸菜？以前早饭还有什么包子，茄子干之类，这回一切从简吧。

既然是轻断食了，那就静坐或者看书，也是一个省体力的方法。到了中午，不争气的肚子就开始咕咕叫，发出的声音之响从来没有遇到。甚至在隔壁房间都能听见，这空城计唱得实在给力。没法子，既然立了flag，可不能让它倒下。饿了，就喝点茶吧。那一杯杯香茗，此时已经顾不上什么品茶了，简直比牛饮还厉害，那是为了对抗饥饿啊。

一杯杯茶喝下，肚子好受很多，只是毕竟是茶水，没有任何的碳水和蛋白质，跑一趟厕所就恢复原样。但说来奇怪，过了午饭这个点，用水顶了饥饿，一会儿也就没感觉了。看来人的生物钟或者平时的饮食习惯已经给大脑一个思维定势了。

在下午的日子里，坚持做一些琐事，看电视也好，写字也罢，总之是为了转移注意力吧。睡一个午觉最好，虽然有点肚子饿，但还是能睡得着。到了晚饭时分，倔强的生物钟又开始一波闹腾，继续以茶代食，到了晚间竟然也能安然入睡。

坚持了两天，只有早饭的日子就这么过来了，正式的断食从今天开始，不知道能不能挺过去。既然是断食，那从今天开始早饭也不能吃了，争取断食三天。按照前两天的经验，下午的某个时间确实饿得有点发晕，人有点发飘。不知道今天真的断食了是不是会更严重？如果一旦没法坚持或忍受，那就吃点小零食吧，可也不要为了这个flag把自己身体搞坏了。

前两天的一顿早饭的日子，对于体重来说有神奇的变化，降低了呗。但愿经过三天的断食是不是更有惊喜还是……

2022.3.14

昨天的文章一发就被封了，或许在这个时候说不得yq两个字，哪怕申诉都被驳回，罢了罢了，那就不说了。