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【NBY69/80】108，自律得自由
今日金句
【NBY69/80】108，自律得自由
今天是什么日子：01.06 周日
就寝：12：00
起床：8：00
天气：晴
心情：开心而又忙碌
108目标及关键点
1.考取教师资格证
2.听书+读书25本，完成训练营书单
3.坚持每周运动2次以上
今日计划
✅1.《108第七课》及作业
✅2.上课
✅3.发布作业，拍摄视频
一、工作
今天为了见108小伙伴们，逃班了...
不过好在电脑昨天就背回来了，所以最后还是在家里上完了课，准备了作业并布置作业。
上完课，头疼欲裂，不知道是怎么回事儿，只想早点儿休息...
二、个人提升与学习
1.听书/阅读
无
2.英语
【NBY69/80】108，自律得自由
3.学习
完成《108第七课》以及作业
三、家庭&人际
1.爱的港湾
写日志时发现今天没打电话，赶紧打了个电话。发现妈妈生病了...
随着年龄的增长，各种大病小病的次数也逐渐增多，作为子女的我们，什么都无法为她们做...
希望家人健康平安
2.浪漫满屋
今天在家上课，他为了我能有个安静的上课环境，一直静静的坐着看电影，还特别关心我，谢谢亲爱的
3.108面基
昨天108面基，我虽然在北京，但是因为晚上太晚，没能过去。本来想今天早早的过去，结果掉链子，八点才起床，欲哭无泪
平时都是七点起床的，今天不知道是都是因为收到昨天身体状态的影响。
我过去的时候都已经十点半了，只赶上了最后一个小时的讨论及会议总结，但是见到了所有人，并且知道108之后的大概发展方向，很开心108里有我
后来去吃饭，剩下12人为了我，特意找了清真管子，多走了很多路，心里很是感动，感谢这群小伙伴，感谢遇见
【NBY69/80】108，自律得自由
BTW，108卫衣真好看
【NBY69/80】108，自律得自由
四、健康&健身
1.饮食与健康
*早餐：无
*午餐：涮羊肉
*晚餐：无
2.运动与健身
【NBY69/80】108，自律得自由
五、BetterMe
1.赞美
- 虽然头疼欲裂，还是坚持学习英语，点赞
2.感恩
- 感恩Mr.Right支持我折腾，参加108
- 感谢108er的卫衣
- 感谢他们能为了我去清真馆子
记录生活小美好
1.1
- 和Mr.Right打卡新餐厅，走过以前没有过的路
1.2
- 面基K叔，CC,Nancy,米苏；
- 第一次去朝阳大悦城巴依老爷；
- 在米苏的带领下，打卡pageone和星巴克北京坊店；
- 和米苏&Nancy畅聊3个半小时
1.3
- 收到简书45天日更礼物
- 和未见面两年半的室友小迟约会，丽丽古尔吃饭→看电影《海王》→回学校转了一圈→成功让小迟朋友圈露脸，哈哈
- 收到小迟的礼物
1.5
- 90天第三次线上会议
- 和K叔以及其他小伙伴线上面基
- 勇敢的分享自己的2019计划
1.6
- 面基来自天南海北的108小伙伴，获得108卫衣，感恩遇见
六、计划：
1.周记
2.完成108课程笔记，前几天的都没整理
- 教师资格视频课程
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