一次沟通，

荔枝妈妈说出了自己的小秘密，

让我知道，

原来，

这位温文儒雅的妈妈背后，

也会有如此火爆的一面。

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你就是你孩子的原生家庭

我说，最近荔枝会有这种状况，就是有情绪的时候，会把自己身上的东西都扔掉。就像今天，孩子因为不想穿鞋子，把自己的鞋子扔了，说：我不想要穿鞋。

我把鞋子拿回来，孩子再扔一次。我问孩子：请问确定不要鞋子了是吗？孩子说，是的，我就不要。不知道在家的时候，荔枝是否也会这样呢？

荔枝妈妈说，这事情都怪我。孩子这火爆性格随我，我在家有情绪的时候也是会扔东西，所以孩子可能学到了吧。一天工作下来挺累了，孩子还一直折腾，有时候我的情绪上来了，就把东西当着孩子的面摔，这样孩子就安静下来了。

是的，孩子把妈妈的行为原封不动的复制过来了。

我给荔枝妈妈提建议，当自己有情绪的时候，如实的告诉孩子，例如，此刻妈妈很愤怒，但，这份愤怒，是妈妈自己的，跟荔枝无关，我需要去调整自己的情绪，在我调整的过程中，我希望我能够自己一个人不被打扰，所以请荔枝自己一个人玩，当我调整好了，我会在跟你一起玩的。

荔枝妈妈说，说完这些话，自己还不气得个半死。只能说尽量调节吧。

可是，荔枝妈妈，你就是荔枝的原生家庭，孩子就是你的翻版了呀。

当妈妈无法很好的处理自己的情绪的时候，孩子也学不会处理自己的情绪。

 

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亲子一场，不过一场轮回

这天的事情特别多。

家里九点就要来客人，此时已到八点，你需准备好十个人的饭菜。可此刻，只有你一个。看着满桌子的原材料，你有点头皮发麻，不知道该从何下手。

这时候，客厅传来一阵洒水声。原来，孩子又在客厅玩水了，而且他还把水洒满了客厅的地，到处都是湿哒哒的。

你感觉一股怒气直冲头顶，胀红的脸就像马上要爆发的火山。心里想着，今天事那么多，孩子怎么就不能省省心呢？

孩子观察到你的情绪不对劲，战战兢兢地蜷缩在墙角，双手颤抖地保护着自己的头，嘴里喊着不要，就像受了伤的小猫。

那瞬间，你扬起来的手，停在半空中，慢慢的，放下了。因为，你仿佛看到了曾经的自己。

你想起了你的小时候，大过年的与伙伴们在客厅追逐打闹，尽管妈妈已经多次提醒不能追逐，但玩在兴头上的你，怎么可能停下来。

一不小心，碰倒了一个杯子，连锁反应，一起摔坏了好几个杯子，原本热闹的聚会不欢而散，妈妈向你投来恶狠狠的眼光，仿佛想把你整个人吞噬掉一样。

你被妈妈的眼光吓坏了，不敢再动，乖乖的坐在沙发上。亲戚好友走了以后，你的保护盾也走了，迎接你的是妈妈的一顿暴打。

你战战兢兢地蜷缩在墙角，双手颤巍巍地保护着自己的头，嘴里喊着不要，不要。

你想起了你的叛逆期，那是唯一一次的反抗，反抗妈妈的棍棒教育。也是那一次，妈妈向你哭诉，外婆在妈妈出嫁的时候，仍然为一件小事而狠狠的打了妈妈。

那时候的你心里想着，等我长大了，我有孩子了，我肯定要好好呵护我的孩子，不能让她受这样的棍棒教育。可是此刻，你的孩子，却在经历你童年的那一刻。

原来，亲子一场，不过一场轮回。

你在走你原生父母曾走过的路，你的孩子，在走你曾走过的路。

那些你过去无法接纳放下的苦，你的孩子，替你来承担。

那些过往不曾走出的伤，你的孩子，继续承担。

孩子看到你的手放下来，马上走过来抱抱你。用他的小脸蛋蹭蹭你的小腿，仿佛你才是那个受伤的人，孩子在用自己的方式来安慰你。

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轮回，就是强迫性重复

武志红说：其实我们这一生，就是不断地在“轮回”。我这里要讲的“轮回”，是心理学的一个概念——叫“强迫性重复”，并且，这个“轮回”，其实是我们自己追求的结果。

强迫性重复最早由弗洛伊德提出，指的是一个人固执地、不断地重复某些似乎毫无意义的活动，或反复重温某些痛苦的经历和体验。

当你的童年充满了恐惧暴力，你的成年也充斥着家暴恐惧，这份恐惧，或由你来承担，或由你的下一代承担。

当你的童年充满了不安全感不信任感，你的成年也对周遭的环境充满了不信任，这份不安全，或由你来承受，或由你传给了你的下一代。

当你的童年充满了自卑嫉妒悔恨，你的成年也在继续着这些负面情绪，这份情绪，或由你来承担，或由你来传承给你的下一代。

当你的童年充满了爱和自由，你的成年也在传递着这份爱，这份爱，也传承给了下一代。

精神分析理论认为，一个人在童年时曾受的心理创伤，会驱使ta成年后不自觉的强迫性的，在现实生活中重复童年时痛苦的情节和关系。

这实际上是一种试图治愈童年创伤的本能努力。

 

但这种努力与过往一样，总是以失败告终，失败后又会激发下一轮的努力，如此循环反复，就形成了强迫性重复。

当一段心理创伤，无法被看到，被接纳，被放下，他就会不停的出现，不断的重复，直到被疗愈为止。

就像一个棍棒教育家庭出来的孩子，如果他无法觉察到自己原生家庭的影响，无法自我成长走出轮回的路，那么，他的下一代，也依然会被家暴。

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孩子，谢谢你，让我有机会走出轮回

养育孩子的过程，很多童年时所受的创伤都会在某个相似的场景再现。

例如，当孩子因没看路摔跤而哭泣的时候，通常会有以下几个反应：

① 也许你会说：摔倒了就爬起来，有什么好哭的！

（孩子得到的信息是：遇到事情要隐藏自己的情绪）

② 也许你会说：你看看，旁边的小朋友都笑你了，还哭，快别哭啦！

（孩子得到的信息是：哭是一件羞耻的事情，我很羞耻）

③ 也许你会说：都怪这块地，我们多踩ta几脚！别哭了啊！

（孩子得到的信息是：推卸责任，遇到事情不是我的错）

④ 也许你会说：说了你多少次！叫你走慢点，要看路！不听！现在摔疼了吧！（孩子得到的信息是：我是个不听话的孩子，不值得被爱）

这些创伤体验，你所有对待孩子的第一反应，都是你的养育者教给你的。

你的养育者如何对待你，你就如何对待你的孩子。

这是一场生命的轮回，而孩子，就是走出轮回的机会。

而你，有机会走出轮回！

养育孩子，也是一场自我疗愈。诗人鲁米曾说：伤口是光可以照进来的地方。

当我们开始自我觉察，觉察与孩子的交往，我们就走出了生命轮回的第一步。

当我们开始自我疗愈，在与孩子交往的过程中，疗愈童年的创伤，孩子也因此能走出这场生命的轮回。

孩子，谢谢你，让我有机会走出轮回。