【鱼苗A03】清空过去3年,得到10条践行清单

作者: 青词读书看世界 | 来源:发表于2019-02-20 00:22 被阅读7次

01

清空,静空之上发现更多可能。

去年摸索一年,才惊觉自己从2015年9月起,依次经历过2016年的泛读、2017的主题阅读、2018年社群学习三个阶段,终在最后三个月,通过写作、反思、写成长记录,清空过去3年,现重新出发。

02

时间无法管理,能管理的只有事件,精力管理先于时间管理。

以前从不参加运动的我,开始进行早起散步慢跑,也办了健身卡,时间既然无法变多,就只能去增加自己的时间使用率,而想让自己效率更高,先得让自己的精力充沛。

03

每天优先完成第一要务。

可能生活平凡,但我们都不甘平庸。为了不陷于忙忙碌碌,每天为了向自己的目标更进一步而做点什么,并且每天优先完成。每天记得问问自己,当下最重要的一件事情到底是什么?如果不做,离开时会遗憾吗?如果要做,这件事情的影响能持续产生多久,是十天,还是一年,五年,十年?

04

信息过载,更要加强重复力

我之前一直有个感觉,短时间内不敢让自己接触太多新的东西,就是觉得自己消化不来,一次接受不了那么多新知。

后来我才发现,其实是一种思想上的懒惰,总乐于去追求新知,却不愿意专注并重复已经接触过的知识,只是追求一种“在学习的快感”。

现在不缺知识不缺资源,我们需要重复重复再重复,不在多,在深入。

05

决定练习写作,惟有做或不做。

今天,写作班的第三次作业练习,我就错过了提交时间。孩子闹腾,开车远行,都是借口。有两天时间,我为什么没有第一时间完成呢?

所以,第一提前准备,才能立于不败;第二既然决定了一件事情,惟有做或不做。

惟有行动可以破除借口和焦虑

06

喜欢阅读,用说或写的方式,及时输出,哪怕只有三条。

阅读是最实惠和最方便投资自己的方式;阅读也是一种终身的滋养。喜欢阅读,就及时分享出来,说出来或者写出来,哪怕只有三条。

找到喜欢阅读的人群;每天阅读5-10页开始;及时分享。

07

打造自己的核心竞争力,争取做到某小细分领域的第一。

有哪一个技能你可以拍着胸脯说,我可以?如果没有,那就从现在开始打造一个,从一个小的领域或者一个小的圈子,先做到第一。

08

有趣是一种能力,从爱自己开始。

我不会玩,我希望未来变得有趣。前不久,需要写一篇文章,主题是2019爱自己,结果这篇我空缺了,其实是内心底,不知道具体如何来爱自己。

但从此刻起,我愿意带着这个爱自己,让自己变得有趣的意识前行。

09

少即是多,断舍离,从清理书桌开始。

不知道应该说好奇还是贪心,喜欢很多的书、电影、课程,收藏了许多,却学不来,拿着这个又盯着那个,时间就在左看右看中流走了。

感兴趣是好的,但是不能总是陷于学习的快感中。

所以,当下最需要的是做减法,先把已学的用起来。

10

日拱一卒,从反思复盘开始。

V先生说,复盘与记录,要在月底的时候,根据分类进行整理。那样一个记录才算完成。并且依据思考、问题、素材积累,要整理出一个知识树和一个问题树。

知识树是自己的素材库,方便日后输出。而问题树,则是认识自我的途径,知乎上的问题与解答千千万万,惟有从自己的问题和现状出发,才能抓住要害。

今年我开始践行张萌的人生效率手册,这是一套计划与总结并行的自律精神践行法。在每日的计划和总结中,找出问题不断迭代。从天到月到年,不断反思,才能更清醒。

(完)

相关文章

  • 【鱼苗A03】清空过去3年,得到10条践行清单

    01 清空,静空之上发现更多可能。 去年摸索一年,才惊觉自己从2015年9月起,依次经历过2016年的泛读、201...

  • 鱼苗4组410 A03

    我是一名宝妈,全年无休息日,没有下班点,24小时随时待命。 不过,我硬生生杀出一条路,每天为自己腾出时间写文章,还...

  • 鱼苗A03:企业与员工

    001 雇主和员工的重点是不同的,一般来说雇主更看重下属的未来价值,而员工则更看重自己曾创造的价值。 002 雇主...

  • 鱼苗二组(A03) 三

    你的成长路上最大的问题是什么?你有想过吗? 回顾我自己的经历,最大的问题就是——三分钟热度。换一种说法就是不够坚持...

  • 没有反思的人生不值得过!

    周检视:周五/周日/周一做监视。 查看日历和清单(过去一周)+晨间日记+未来1-3周内容。 查看清单-清空收藏夹-...

  • 鱼苗A03 : 2019,十条有用的梦想执行清单

    啊啊啊,今天又睡过头啦。 好无聊啊,玩会游戏先,一玩就是一早上。 吃完午饭,好不容易想看书了,又因为饭气攻心睡着了...

  • 广东富源水产出售成都黑鱼苗乌鱼苗批发

    联系电话:136-7237-9738主营黑鱼苗,台湾泥鳅苗,放生鱼苗,四大家鱼苗,黄骨鱼苗,鲫鱼苗,罗非鱼苗,鸭嘴...

  • 第二周践行2.0版时间管理检视

    时间过得真快,转眼间第二周的践行就过去了,本周的践行任务是收集大脑中的事务,目的是清空大脑,大脑的功能是用来思考...

  • 【猫叔人生创业课4】终极主题营Day7

    小路的践行清单 猫在分享里一再强调:一定要写践行清单!一定要写践行清单!一定要写践行清单! 而不是把他的分享复述一...

  • 自我改变践行清单

    【标题】《自我改变践行清单》 【字数】1010 自从在猫叔的开年大课上听到践行清单,已经写了好多次践行清单了,但每...

网友评论

    本文标题:【鱼苗A03】清空过去3年,得到10条践行清单

    本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/ledqyqtx.html