宿醉之后……

作者: 丨张伟丨 | 来源:发表于2019-08-27 16:46 被阅读0次

    自我管理 丨 文 /  张伟   滚雪球社群主理人

    这是椰子私塾第947篇原创输出

    习惯就是命运指挥官。

    1

    一个悲伤的故事

    设想一个人,因为晚上参加了一个自己极不愿意参加却又不能不参加的单位酒场。一场宿醉,早上没能早起,到单位已经错过打卡时间。

    当天单位公布了绩效考评结果,结果却得了最差。期盼已久的奖金没有了,随之因为奖金而设定的计划自然泡汤。

    下班回家的路上,因为脑子全是这次考评的事情,不小心追尾,这需要他负全责。

    处理完这次交通事故。 挫败感油然而生。打电话给他最好的朋友,打算倾诉心中郁闷,却被好友委婉地拒绝了。

    于是,他最终陷入极度沮丧之中,甚至想到了自杀。

    或许,你也经历过类似的一天。

    让我们来回顾一下这一天。

    首先,有几个重要的节点:喝酒,迟到,奖金,事故,被拒。或许你会认为是一连串的打击,让故事主角彻底崩溃。

    其次,是喝酒,迟到,被拒还是事故对他伤害最大?都不是,是他的内心。更精准的描述应该是——他的思维习惯。

    2

    思维习惯决定你的成长和幸福

    《高效能人士的7个习惯》柯维,讲过一段话:

    在外界刺激和回应之间,存在着一个空间,我们的回应就存在于这个空间之中,我们的成长和幸福蕴含在我们的回应中。

    如何回应外界刺激由你思维习惯决定。因此,我们可以说——成长和幸福蕴含在我们的思维习惯中。

    就如上面的故事,如果你没有参加那场无聊的单位聚会,后面的事情就不会发生。

    是什么让你决定去参加呢?是同事?是压力?都不是。或许那一刻你的思维习惯告诉你,大家都去,自己不去不太好吧。就是,这么一个不是理由的理由,于是,你就决定参加了。

    或许你会说在职场中,最让人接受不了的就是被同事冷落,因为他觉得这会影响自己的晋升。所以,他担心这种事情发生在自己身上,去增加聚会是工作的一部分,非常正常。但是,你要知道这只是其中一种思维习惯。

    还有很多人认为,团结同事,可以通过读书会等等提升。

    还有人认为,处理好和领导的关系更重要。

    你看,同样一件事,可以有很多回应方式。

    最后的话:

    习惯就是你命运的指挥官,没有好习惯就没有好未来。

    刻意思考自己的思维习惯,锻炼正确的思维方式,用正确的思维习惯做回应。成长和幸福就在其间。

    思维习惯不过是一种能力,而且谁都可以掌握。不要错误理解所谓命运,而要分析让你做出某种决策背后的思维习惯。这样才能掌握生活。

    -End-

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