〈赤脚走〉
〈目的地〉（11）
人生的距离会因目的地的不同而不同。距离的长短会与一个人愿景的远近相关。
目的地原本就是一个希望，种植在时间的土壤上。所有的目的地始发于美好，但到达却各不相同: 有的始终在幻想的途中，有的南辕北辙，迷失方向。
有的在目的地倒下成为墓志铭，有的却在目的地重获新生。
〈计数〉（12）
脚步是前进的计步器，也是生命的倒计时。对于金钱而言，三万多元，仅仅是区区的一个小数目，在一些城市甚至连一平方米都买不起。而生命即使储蓄100年，也不过是三万六千天左右。而再多的金钱也赎不回鲜活的昨天。
走在路上，我眼睁睁地看着一分一秒向我告别，尽管它们和我尚未熟悉，也无法琢磨其价值和意义。
我的脚步就是时间的点钞机，我无可奈何地帮助时间回收生命。
〈虚度光阴〉（13）
什么是虚度光阴？什么光阴可以实度？你无法一分一秒地去计算生命的价值和利息; 你也无法分辨哪一分哪一秒究竟是不是虚度？
时间的价值不在时间本身，时间仅仅是生命过程中的一个变量函数，因为有了时间的参与，生命的价值便成为可度量的。
一条长长的路上，一个人开车呼啸而过，一个人与一棵树在同一段时间里伫立，一个人背负沉默一步接着一步走着。
这三个人，你能看出是谁究竟在虚度光阴吗？
〈地铁〉（14）
地铁加速了脚步，让步行的时间省略成空白。而那些空白我已想不起用什么碎片去填补，
地铁加速了我欲望的到达，让我感觉到时间被我无情地利用，而时间却暗暗地鄙视我正无情地抛弃了脚步。
〈等待〉（15）
等待是步行中的停顿，是时间擦出的空白痕迹。等待中，思想在走，情绪在飞，可无法留下一丝影迹。
暂时的等待即便无果，也无大碍; 就怕用全部生命去等待的人，时间从他身边飞驰而过，竟然鄙视的连个招呼也不打。
〈风行〉（16）
走在夏季的路上，与同行的风儿缠绕。有点一见心动的感觉，彼此默默抚触，不说一句话，依恋的触角却在不断生长。
走在冬天的路上，暴虐的风驱赶着我，我是它的奴隶，不能说出一句话，我只在默默的步行中怀念过去的风。
〈修行〉（17）
修行没有目的地，没有假设的目标，没有期待。
修行只是有觉知地行走，只感受当下的所见所思，只体验当下的即刻发生。在行走中寻找自己的坐标，在觉知中迁善自己的方向。
恰如一步一莲花，每一步的踏出都是绽放，已然看到绽放，还有什么值得虚妄地期待？
〈寻找〉（18）
生命的目的是为了寻找，寻找幻想，寻找希望，寻找梦寐的，也寻找未见的。
寻找是一场游戏，有激动，有平静，有失落，有绝望……千觅万寻的获得，往往激情只是惊鸿一瞥; 绝望之后的相逢，却往往令人喜极而泣。
所有的拥抱都将分离，所有的寻找终将全部遗失。
〈证实〉（19）
如何证实自己曾经活着？最好的数据就是行走。无论是有文字记录的，还是储存在回忆里的。
那么停止是否也能证实自己活着？行走是生命的时钟，停止就是让时钟停止走动，而停止让你失去律动的发生，随即让所有关注你的关系失去校准的方向。那么，觉知中的静止呢？
静止迥异于停止，停止是行走的空白，静止是行走的气息。
〈距离〉（20）
有的人行走是为了走的更远，有的人则是为了寻找辽阔。同样都是距离，目的却千差万别。
为了走的更远，不惜烦劳心力匆匆赶路，心身节奏很难合在一起，却错过了时间的美景和自然的歌声。
而寻找辽阔，便会不断拓展自己的心怀，只关注在当下每一步的丈量上，不再去臆想脑海描绘的风光。心身合一，时间为伴，自然与心意融融。
同样是距离，有的人成为时间刻度的标记，有的人却丰盈了生命的花篮。
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