这一周都在出差，本来以为固若金汤的习惯，在这个出差过程中被打的七零八碎。
有时候也在反思，好习惯的养成需要我们付出极大的努力，但是想摧毁它，只需几天。
好在自己一直都有反思精神，要不然，自己估计都不知道自己坚持的好习惯是什么时候丢失的。
出差一周，跑了两次步，然后彻底的放纵了自己。
今天是八月的第一天，也是反思的时间，也是总结的时间。
整个七月，自己过得还算充实，读了好几本书，坚持了好几个好习惯。但是自己的这些坚持和努力，在七月的最后一周有所松动，如果非要给自己找理由的话就是自己最近一周都在出差。
自己心里当然明白，出差绝对不是理由。以前出差的时候，自己就坚持的很好呀，为何这次却做的如此一般？终究还是自己没有管住自己所致，与他人无关。
2019已经过去一半多了，有收获的快乐，也有失败的反思。
工作上，自己调整了工作思路，自己的工作重心应该是和员工在一起，了解他们的苦恼，了解他们的辛苦，知道他们的迷茫，给予合理的建议。
生活中，开启了好几个挺有意思的好习惯：坚持写《蜕变周记》，《陪你一起成长》以及《肉体锻造周记》。
当然，重学英语也已经开始了，今天是每天学习30分钟英语的第7天。坚信自己学英语可以和写作日更一样可以坚持下去，当然这份自信也是因为从日更的锤炼中培养出来的。
读书，基本上可以保证每天读两个小时左右，但是最近一周没有做到。也就是自己前面的反思，还好，自己总算悬崖勒马了。
也许你会问，那你这个周到底干什么了？让你一直坚持很好的习惯都断断续续的？其实原因很简单，出差的理由过于牵强，真正的理由是自己最近迷上了《乐队的夏天》。
最近一周，每天忙完一天，虽然已经很晚了，但是《乐队的的夏天》是每晚必须要追的。自己真少看综艺节目，但是这个综艺节目不一样，发现自己憨厚的外表下还藏着一颗摇滚心。看到我经常忘记时间，等觉察的时候，已经凌晨了……
每次熬夜过后，精力总是需要一两天才能恢复，所以精力管理还真的需要提上日程。
以上，是自己对七月简单的回顾，期待自己在八月可以有个不一样的开始！
End
日更第425天
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