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全过程工程咨询——时间管理(19)

全过程工程咨询——时间管理(19)

作者: 丨张伟丨 | 来源:发表于2018-10-25 21:25 被阅读27次

本节主题:动手衡量目标可实现性,助你心想事成

我对目标的定义:跳起来能够到。

这个定义足够简单,简单到在制定目标极容易忘记的地步。忘记的结果是——制定了些“跳起来摘星星的目标”。

因为我有很多次半途而废的经历,比如学人家每天阅读一本书,凌晨4点起床。最后的结果,除了放弃之外,竟然对阅读和早起产生了极大反感情绪。这不是我想要的结果。

最终原因,是我制定了对于我而言不可能实现的目标。

后来,经过很长一段时间,阅读才重新回归生活。我调整了自己的阅读计划,一天一本不可能实现,咱承认自己笨点,接受新知慢点,那就一周一本书好了。凌晨4点起不来,那就5点半起好了。

最开始的想法可能是,别人能做到,自己也一定能做到。这其中我忽略了一个事实——我和别人不一样。没有弄清楚自己和别人的区别,别人有的优势我可能没有。

因此,在制定的时一定要反复衡量,目标实现的可能性。

我这时衡量目标可实现的标准只有1条:

我努努力可以做到

这是有趣的世界,最有趣的你不开始做,你都不知道你能够做到。或者反过来说。你不去做,你都不知道你不能做。于是,所有的事情,只有开始行动之后,才能知道答案。

想明白这个道理,我原谅了自己,因为明智的放弃也是一种智慧。

一项研究也表明,制定动态目标可以让人收获更好的结果。研究人员将参与者分成了人数相同的三组,分别去书店收集书的信息。第一组,每个人都需要在8天的时间里收集到80本书的信息,每天没有固定的收集数量要求。第二组,每人每天都要收集到10本书的信息,要进行8天。第三组,采用的是动态目标,前四天每人每天都要收集10本书的信息,后四天不用设定小目标,重点重新回到8天收集80本书这个大目标上。结果,第一组的成绩最差,共收集1268本,第二组成绩中等,共收集1392本,第三组成绩最好,共收集到1906本。——《得到》

第三组为什么成绩好?前提假设:每天收集10本书的信息,对某些组员来说难度较大。

第一组因为没有明确目标,早早放弃的可能性比较大。第二组有目标,可能是目标设定过高,会有部分组员放弃。第三组碰到的难度一样,但后期的动态调整,让每个人有了自主权,减少了中途放弃的概率,所以成绩最好。

因此,在衡量目标可实现性的标准是3条:

从自身出发,制定目标。

先做一段时间。

动态调整目标,有时放弃是一种智慧。


注:(时间管理)观点来源于 李笑来——把时间当作朋友。

10大模块:项目管理、企业管理、时间管理、自我管理、表达沟通、谈古论今、逻辑思维、心理学、营销、认知升级,通过学习和实践不断迭代:

1、构建系统思考能力,正确做出判断和决策。

2、构建有效的表达、沟通系统,世事练达、打磨左右逢源的人脉资源。

3、打磨一套自我迭代升级的认知系统。

以全过程工程咨询为专业基础,力求打磨出个人持续成长方法论。

全过程工程咨询主要学习书目:

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