前一段时间参加了一场登封市教体局举办中小学心理健康教师专业素养提升培训课程,老师讲到身心健康可以坚持一项运动,我不禁回忆起自己曾经在两年前暑假坚持快走,好象走十几天断了,后来隔一段时间步行上班一两周,就又断了。看看自己的身体状况,早已发出信息,就是难以坚持,这次真是不能再懒了。
回来之后,我总是忙着忙着一天完了,运动早就又成了明天,看到群里韩校长分享的《行动就是力量,哪怕只有一次》,他几年下来运动由间断的奥恼,到更多肯定自己坚持下的每一天的累积。是呀!不再担心自己坚持多久,只要行动起来就是自己习性的突破。
今天,三月二十日清晨,一遍遍听着婷婷老师演唱的《七步诗》,“煮豆持作羹,漉豉以为汁,萁在釜下燃,豆在釜中泣,本是同根生,相煎何太急!”那份悲愤随音乐歌声字字诛心,时代的创伤被多少祖辈一点点填平,人性的光辉正在越来越完善的国制里散发光茫,每一个过往都正是新一天的洗礼。迎着朝阳的光辉,甩开胳膊迈开步子,走在上学的路上,三三五五悠闲的路人或上学的孩子慢慢落在我的身后,尽管今天脚上穿着小方口黑皮鞋,但丝毫不影响我精神抖擞地大步快走,心里喑笑自己经常衣着淑雅,听歌赏花小文静,但这身材一活动十足东北汉子,不仅自嘲不才咱就这么水火两重天,照样也是“一枝独秀不是春,百花齐放春满园",咱也是别样花一朵呀,想到这哑然失笑,坦然自在地行走着为春天的清晨注入一丝“生机、活力”。
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微微出汗时正好到了目地地,我上班的学校,“芳林新叶催陈叶,流水前波让后波”,听着孩子们欢快的脚步声和欢笑声,迎来了运动后一天愉快的工作。
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